济南杰威尔体育设施有限公司，杰威尔制造健身路径和体育用品厂家，我司产品一直出口于东南亚欧美北非等***.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系
一、 健走课程：有氧运动有***的功能，健走是***简单的有氧运动，安全又方便，
适合各种族群，随时随地操作。正因为如此，更容易养成规律运动的习惯，达到体重控制
、促进并维持健康的目标。
二、 居家运动DIY：规律的运动虽然可以靠定期上健身房运动来维持，但是毕竟不是每个
人都有能力花钱或是时间。所以运动DIY可课程，就正好可以取代健身房的课程，学员学
到了如何自己可以正确操作，包括：有氧、肌力训练及伸展。
三、 有氧健身操：可以更方便的从事身体的活动，只要您站起来，双手往两侧伸直不会
受影响的空间就够了。利用对抗地新引力的原理，举手、抬腿、伸懒腰，轻鬆的活动身体
，无论是办公室、居家都可以利用空档来操作，增加身体活动量，自然消耗更多热量。
四、 运动***：透过这个课程，可以瞭解各种运动的成效，并按照自己的目标来设计适
合自己的运物***。这个观念对需要运动的现代人而言非常重要，因为配合自己的时间、
作息及需求，所设计出来的运动***，才是***有效果的。