板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给***较多的热能，并能帮助脂肪代谢。板栗不仅含有大量的淀粉，而且含有蛋白质、***等多种招牌营养素，素有“干果之／王”的美称。板栗可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”。板栗对***的滋补功能，糖炒板栗，可与人参、黄芪、***等媲美，对肾／虚有良好的疗／效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾／虚、大便溏泻者更为适宜，经常食用能愈病强身，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。下面就随作者一起来看看板栗的具体***与作用以及相关禁忌吧！
栗子食疗作用：
1．益／气补／脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给***较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益／气健脾，厚补胃肠的作用。
2．防治******栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种***和矿物质，可有效地预防和治／疗高／血压、冠／心病、动脉／硬化等心血／管***，有益于***健康。
3．强筋健骨，延缓*** 栗子含有丰富的***C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治／疗骨质疏松，腰腿酸软，板栗，筋骨疼痛、乏力等，延缓******，是老年人理想的***果品。
4．栗子生吃，每日5至8颗，生板栗价格，适宜于***、便／血者。
板栗是喜光的阳性树种，生育期间要求充足的光照：迁西县的年太阳辐射量为每平方米5200～5400兆焦，年日照时数为2800小时以上，平均日照7.4小时，年日照百分率在60%以上。光照比较充足，为栗树生长、栗果发育、栗果内部有机质的转化，栗果糖分、脂肪和各种有机酸含量的提高以及果实着色等提供了重要保障。迁西县由于水热同季，气候较为温和，无霜期为183天，初霜期一般在10月17日左右，与栗树落叶进入休眠期的时间大体相遇；终霜期一般在4月16日，栗树进入芽期后，批发迁西板栗，霜期已经结束，十分有利于栗树的展叶、开花，栗蓬膨大，栗果发育。
批发迁西板栗-板栗-蕴育迁西板栗(查看)由迁西县城关蕴育板栗经销店提供。批发迁西板栗-板栗-蕴育迁西板栗(查看)是迁西县城关蕴育板栗经销店（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：赵艳宝。