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常规预防：对于无症状高尿酸血症患者，主要饮食控制、戒酒，避免用使血尿酸升高的***如剂、小剂量阿司匹林、复方片、吡嗪酰胺、硝地平和普萘等

应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，立式软体氧舱，长期碱化尿液等。

众所周知，治痛大多是***控制，也不理想。痛一疼起来就是“像是无数的小虫子在咬关节”，怎么样缓解痛引起的关节疼痛呢？

1、促进沉积的痛结晶溶解排出：因为高压氧促进有氧代谢，无氧酵解受到***，乳酸生成减少，血液PH值上升；

2、促进体内尿酸排泄，其原因与高压氧可增肾小球滤过率及碱化尿液有关；

3、减轻炎性反应，缓解疼痛；因为高压氧可使糖皮质分泌增加；

4、尿酸生成减少：因为高压氧促进代谢，使尿酸前物质代谢途径改变。

时间: 每日吸氧两次，每次一小时，一个疗程30天，显著；第二个疗程开始无需控制饮食，吸氧改为每周三次，每次一小时，总共三个疗程。

建议：痛一定要早发现，早预防，早治。

并有******发作的作用。

男性喜饮酒、赴宴，喜食富含呤、蛋白质的食物，使体内尿酸增加，排出减少。有相关研究统计，筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅者发病也多。

这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上浇油了。调查证明：吃一次火锅比一顿正餐摄入呤高10倍，甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。***患可能性会增加10倍。