葛根茶注意事项
泡葛根茶的时候第l一浇***l好用冷的纯净水泡三到五分钟（冷水为杯子的四分之一），再倒开水，之前的冷水不要倒掉以利于葛根茶里的水溶性葛根素和葛根黄酮充分释放出来。
葛根茶在喝葛根茶的期间，要注意以下几点：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、合理安排性l生活次数，避免纵欲过度。5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
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葛根花发展历史
中华人民共和国——喜马拉雅地区是葛根的主要发源地。根据现有资料整理，现代的葛属植物的种类在世界上主要野生或通过引种种植分布在北纬42度左右至南回归线（南纬25度以内）左右和东经70度以上至西经70度以上所包括的广大地区。中华人民共和国拥有14个葛属植物品种，种质资源***丰富，居世界首位。
美国***早于1876年在费城百年纪念博览会上从日本引种葛根，1948年又有叶培忠***从中华人民共和国天水将野葛引种到向美国，葛根茶，在1935年至1950年间为保护土壤减少水土流失而大力发展种植。
葛根也被引种到非洲。在尼日利亚尼日利亚，葛根被用于玉米农耕田休耕期间的土壤肥力***和玉米农耕田休耕期间的粮食种植。
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葛根花的名家论述
1.《本经逢原》：葛花，能***毒，葛花解酲汤用之，必兼人参。但无酒毒者不可服，服之损人天元，以大开肌肉，葛根茶多少钱，而发泄伤津也。
2.《别录》：消酒。
3.《滇南本草》：治头晕，憎寒，壮热，***醒脾，葛根茶供应商，酒痢，饮食不思，葛根茶***，胸膈饱胀，发呃，呕吐酸痰，酒毒伤胃，***，呕血，消热。
4.《纲目》：治肠风下血。
5.《医林纂要》：清l肺。
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