练洗髓功的好处-和本溯源健康管理-洗髓功

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

***：弘扬传统***文化，传承中华古代***功法的服务机构

愿景：成为***古法***领域的佼佼者

使命：以提升国民身体素质为己任，为国民身体健康保驾护航

价值观：诚信、传承、创新

饮食调理

1，练功期间饮食清淡为主， 多食素菜，洗髓功男子吊法，裹肠毒。

2，营养需均衡，不可挑食，结构多样化。

3，每餐不宜过饱，七分饱即可。少吃辣、 肥腻，油炸，生冷食品。

4、练功期间忌过量饮酒、忌熬夜。

洗髓功是什么 洗髓功的*** 为什么要练洗髓功

洗髓功两项世界纪录保持者叶伟，内经禅道古******秘笈，简单易学，***改善身体机能，重塑男人雄风！女人紧致幸福感！洗髓功一次付费终身免费复课！和本溯源洗髓功集站桩、太极、混元功一体，成功人士的生精洗髓必练功法！洗髓功修身养性提升健康，洗髓功***圈里的MBA、总裁人士交流平台！随到随学！私人定制！

洗髓功就是练好自己的三寸气，练洗髓功的好处，调动呼吸之气作用于五脏六腑和经络，冲击各关窍穴道，气催血动，血随气行。

再配合关节肌肉的运动，洗髓功男性，把肾中精气逆炼回来，还精补脑。

洗髓功的好处 什么是洗髓功 洗髓功怎么练习

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

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洗髓功是气功吗？内功又是什么？

气功是用互相锻炼，从事五脏六腑的深入运动，有聚气，练气，用气之说。内功是以意为主宰，用坐忘，冥想，洗髓功，内视方法达到“神与精合，精与气合，气与意合，意与脉合，脉与神合”之五合，以达到***潜能发掘。而洗髓功是以练气为核心，***终形成精、气、神合的内功。