完成了一次对自我的重新认识，战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优l秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信大家都从中得到了或多或少的启发，四川军迷，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。训练
第1阶段10天过后紧接着就是第2阶段，技能训练，每天和绳子生活在一起。在这一阶段里我***自豪的两件事就是学会打安全环和10米抓绳上。我从来没想过我能用22秒顺着一根绳子爬到10米的高度……
总而言之，前20天可以用一个字形容：累。但是心理压力没有那么大。那么后10天的野外生存训练，就没那么好过了……
野外生存训练实际用时7天。***l高到达海拔3500m。海拔高，气温低，大约有6摄氏度。物理负重20kg左右，但是高原缺氧使得生理上感觉负重超过30kg。每日徒步50km以上。但是都是在山上。而且是四川的山……四川的山才是真的山……坡度有70度到80度左右。反正我这辈子是头一次看到这样山，可以长得像墙一样……而且有山就有水，四川军事化训练，我的衣服那几天就没干过。过多的训练内容不便透露，我只能说，“惨”这个字根本不能用来形容当时的境遇……训练
第三阶段的训练所带来的不仅仅是生理的的压力，更多的是心理上的，第l一：我们不知道目标在哪，训练，还有多远。第二：我们不知道时间，一到天黑就伸手不见五指。第三：我们不知道前面的会通到什么地方，是否安全。每天都在下雨不说，更麻烦的是，之前的训练不足以让学员们拥有***的生存技能，我们所经历的一切都是不稳定的……这样的压力让我变得非常焦躁，在第3天的时候，我几乎走一步就要叫一下“羊驼”。但是，我没有停，四川企业训练，我还在前行，因为我有一个信念，我要走出去，活着见我妈！
其实在野外生存的时候想得***多的就是我妈，而且已经形成了一种精神力量。我从来没有想过，一个人的精神力量能够那么顽强……训练
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