冬季男人喝杜蓉汤
材料:肉蓉、***、猪腰、葱姜蒜、料酒
做啊:将主要去除筋膜，然后切花刀;将洗干净之后的***和肉蓉一起放入锅中煎煮二十分钟，***后留下汁水;将猪腰和葱姜蒜、料酒一起放入锅中，炖煮大约四十分钟;***后放入准备好的药液就可以了。
***:这道食谱具有很好的健脾开胃以及肾的作用，特别适合那些由于虚所引起的各种不适应症状，例如脸色暗沉以及身体疲惫等。
男性身虚身体会出现许多异常表现，其症状多表现为畏寒肢冷、经常头晕乏力，容易眠。有些患者还会出现孝喘、腰痛及夜间多尿等症状。男性身虚的调理刻不容缓，那男人补身该喝什么汤呢？
补身汤有哪些
乌鸡玉兰汤内的乌鸡营养价值高，内含10种氨基酸，而且蛋白质、***的含量也非常高，可以养血益精。不过乌鸡不可过量进食，否则可能会生痰助火、生热动风，体肥及皮肤******要忌口。男人补身该喝什么汤？可以准备乌鸡和玉兰片、枸杞子、红枣及桂圆。乌鸡的杂毛拔掉，洗净斩块再焯水。玉兰切梳片，红枣和龙眼用温水泡软。清汤倒入沙锅内，女人汤加盟，同时倒入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞及红枣，切块姜片，放入黄酒烧开，继续用小火煲2小时左
可以做鲍鱼香菇鸡汤，准备碎鲍鱼片，老母鸡半只，或者用竹丝鸡，香菇几只，生姜少许，盐少许，先把鲍鱼洗干净，将香菇泡软，把老母鸡洗干净，烧一锅水，等水滚之后后把所有材料放入，等到水完全烧开后转小火炖三到四个小时，鲍鱼片会变软并且将自身的鲜味融入鸡汤之中，在出锅后放入一些盐巴调味，这种做法做出来的鸡汤不仅可以散发出自身原本的味道，而且很有营养
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