训练-猎人行动户外拓展-四川***训练营

小兵：为什么要冒着生命***前去救援？

李良：因为我们猎人救援队，大部分都是一些退伍老兵，本来就应该服务于人民的。

一旦有这样的自然灾害，我们肯定会义无反顾的参与到救援。所以当时看到新闻之后，就毅然决然的准备，过去！

小兵：退伍不褪色，老兵退伍依然不顾生命***，冲在前线，四川体能训练营，向老兵致敬！！

小兵：还记得当时让你印象深刻的事情吗？

从山下走到灾l区，这段距离让我感触很深。训练

穿的衣服要有层次。许多人认为户外锻炼只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但***在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，四川***训练营，一前一后十分容易受外界温度的影响。因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。

运动前后及时补充水分。冬季户外锻炼所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是普通水或运动饮料。另一方面，在寒冷的天气，许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼，这是不科学的做法，因为其中含有咖l啡因，会造***体失水，是锻炼前***忌讳的饮料。训练

当时我们救援队有个女孩子，她没有当过兵，但体力耐力却***。

路途当中，还一直走在***的***前面，训练，鼓励我们前进！原来她曾经是08年汶川***中的受灾群众，***之后就一直在做公益回报社会！

年***受灾之后，被官l兵救出来之后，就决定做公益！回报社会。

事情发生之后，她也是第l一时间就从成都赶过来，和一个骨l科一生一道和我们回合。

20公里的山路走完，脚上全部是被***磨出的泡。所以特别佩服她！训练