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急性痛发作部位出现、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛初期，发作多见于下肢。

男性易患痛：痛病在任何年龄，都可以发生。但***常见的是40岁以上的中年男人。根据目前统计，男女发病比例是20∶1。脑力劳动者，家用高压氧舱，体胖者发病率较高。痛偏爱男性的原因是：女性体内雌能促进尿酸排泄，增强体质等

常规预防：对于无症状高尿酸血症患者，主要饮食控制、戒酒，避免用使血尿酸升高的***如剂、小剂量阿司匹林、复方片、吡嗪酰胺、硝地平和普萘等

应注意避免剧烈运动或损伤，便携式氧舱，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。

众所周知，治痛大多是***控制，也不理想。痛一疼起来就是“像是无数的小虫子在咬关节”，怎么样缓解痛引起的关节疼痛呢？

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22点：调低卧室温度

睡眠时间是22点，氧舱，***晚别超过23点。安塞尔说，新研究发现，65华氏度（约18.3摄氏度）的房间温度是睡眠温度。因此，入睡前好将房间温度控制在20摄氏度。冬季北方有暖气，很多家庭室内温度过高，可以通过擦地、使用加湿器、门窗开个小缝等方式来降温，然后就是享受美梦的时刻了，健康的一天自此结束。