我们现在睡的床垫分为软床垫和硬床垫，软床垫和硬床垫是两种不同种类的床垫。有些人喜欢软一些的床垫，而有一些人喜欢硬床垫，那么哪种床垫比较好呢?有些人认为老人家应该睡硬床垫，因为老人家的腰骨比较脆弱，软床垫很容易导致腰骨下陷。年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好，因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。
软床垫好还是硬床垫好：
1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应***曲线的需要，人躺在上面会使腰部悬空，无法很好地承托腰椎，必须靠腰背肌肉支撑脊柱，这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态，一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。
春困秋乏夏打盹，一日三餐就是睡。摇滚歌手：约翰·列侬说过：“所有你愿意挥霍的时光，都不算浪费”so~ 像小编这种每天不在线的***少女，昆明凝胶床垫，身体和***总有一个在床上，所以一张床有多么重要可想而知。人的一天有1/3的时间都在床上度过，一个人如果能活到70岁，他在床上度过的时间大约是24年，只有睡得好，才能啥都好！
一般来说床垫舒适度有几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性，其中支撑性是***重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康，根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，昆明床垫，减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力，同时使***凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。
对床垫的软硬度要求，床垫，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜?这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，昆明3D床垫，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
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