洗髓功男性-和本溯源健康管理-洗髓功

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洗髓功吐纳是练气养气，洗髓功垂吊，是传统内家功夫的练气手段和练功基础，迅速让身体进入有氧运动状态，且对增***体心肺功能，消耗腹部等堆积脂肪， 调节脏腑，洗髓功练功，排出体内垃圾，强化***系统等帮助巨大。神奇之处在于大汗淋漓但脉搏、心跳与平时一样。通常，三五分钟吐纳练习， 即远超常规跑步半小时以上的健身效果

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正统的洗髓功它垂吊重物的时候并不是我们表面看到的用某个部位的力量去垂吊，而且透过丹田的气机去引导而进行垂吊前后摆动的，所以当我们丹田气机非常充盈的时候那你垂吊的重量就会大幅度提高，当你丹田气机不充足的时候，你再去垂吊的时候，洗髓功，也就是靠身体的力量勉强去垂吊：一方面会受伤，身体的内部拉伤，同时对身体健康起到***的作用。

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杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统***文化，传承中华千年***功法的服务机构。

公司目前已成功传承优良的***功法——洗髓功，并创新为适合当代人***的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

强身健体：***洗髓功通过对筋骨、真气的***，达到"气护全身"及脱筋换骨的境界，显著提升身体的***机能及，身体强健百病不生。不仅是强身健体的***功法，也有助于习武者"内修"达到上乘武学境界。

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