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广州黑格力斯教育科技有限公司

普通会员7
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:广东 广州
联系卖家:黑格力斯
手机号码:18565454008
公司官网:www.heigrace.com
企业地址:广州市白云区永平街永泰学山塘大街81号B栋501房
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企业概况

广州黑格力斯健身学院是一家**的健身教练培训机构,采用小班教学模式,理论和实践结合,**的师资配备,学员们没有基础就可以来学习,签订协议,毕业后就业有保障,帮助学员在健身教练方向有更好地发展。广州黑格力斯健身学院是专注于零基础健身教练培训的基地。专注于培养**高能的健身私教,以健康体能培训认证为方向......

健身教练培训学院-白云区健身教练培训-黑格力斯

产品编号:458031771                    更新时间:2019-03-17
价格: 来电议定
广州黑格力斯教育科技有限公司

广州黑格力斯教育科技有限公司

  • 主营业务:健身教练培训,私人教练培训,团操培训,健美健体赛事班培训
  • 公司官网:www.heigrace.com
  • 公司地址:广州市白云区永平街永泰学山塘大街81号B栋501房

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黑格力斯 18565454008

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产品详情

黑格力斯与多个品牌健身企业长期合作,遍布***千家健身机构资源,目前已为中国千家合作机构输送了各类健身教练职业人才,在用人企业中树立了良好的口碑,未来将大力发展职业教育,课程核心以满足市场需求与职业持续提升为核心理念,公司重视学习国内外***、***机构的知识成果,持续不断更新产品课程,将更新更系统更实用的课程,传播于学员并服务大众。不断开拓创新、锐意进取、将吸纳更多的行业精英加入,并不断更新教育体系,打造国内健身培训***品牌!选择黑格力斯,帮助你成就职业人生,扎根广州健身教练更好发展。


黑格力斯健身教练培训带你认识 —— 长期健身带来的好处(2)

2、拥有更加靓丽的外表

无论你是男性还是女性,长期坚持健身的话,对于外表是有一定的改进作用。男性朋友可以拥有强壮的身材,穿衣显瘦***有肉,更加具备男性魅力。而女性朋友呢,不仅可以***,让你身材更具有魅力,而且还可以打造出小蛮腰,更加的赏心悦目。


健身教练小知识普及 —— 新手健身常犯的几类错误(2)

2、运动强度掌握不当

大多数的健身新手们很容易犯下的一个错误,就是在某一项器械锻炼当中,耗费过多的精力与时间,导致运动的强度发生不平衡,甚至是倾斜。如果你也有这种情况,那么就要注意了!

健身是一个相对来说更注重整体与均衡的活动,我们可以针对身体的某个部位,如胸部、肩部、腿部等进行单独的训练,但是前提是其他部位也要有对应的方案,否则就容易引起受伤或是体态方面的风险。



广州黑格力斯健身教练培训学院是一家专注于零基础健身教练的培训基地,多年来一直都专注于培养高能的健身私教,集研发、教学于一体,拥有健身行业人才所组成的高阶师资力量,走在了健身界的领域前沿。不仅如此,黑格力斯还密切关注行业内的国际动态,不断研发***市场潮流的新课程,健身教练培训学院,力求得到课程更加丰富、内容更加深入。来广州学习健身教练黑格力斯是你的明智之选,帮你实现人生梦想,达成自我价值!


黑格力斯健身教练培训带你认识 —— 有氧运动是什么?

·有氧运动:常指的是呼吸通畅类型的运动,耐力持久度的要求低,可以在一定的时间内顺利完成的运动。一般来说,有氧运动更着重于规律性,运动时候的呼吸频率也处于正常状态,并不会有过多的起伏状态。

因此,有氧运动在生活中的常见类型会有:长跑、游泳、跳绳、健身操、单车、登山等,与其相符合的健身器材为:汉臣跑步机、健身车、椭圆机,登山机和划船器等。


健身教练小知识普及 —— 高蛋白食物有哪些(1)?

1、豆浆

一杯热腾腾的豆浆,往往是早餐中不可缺少的合适拍档。那么,你知道吗,健身教练培训,其实豆浆里面蕴含了丰富的蛋白质。豆浆里面的营养元素丰富,涉及的种类众多,尤其以植物蛋白和磷脂等成分比较突出。多喝豆浆对于健身的人群来说,益处多多哦。




广州黑格力斯健身学院是一家***的健身教练培训机构,采取小班教学模式,健身房健身教练培训,理论与实践相结合,设置有***的师资配备,让零基础学员可以获取充分的学习机会。一旦学员报名学习签订相关协议后,毕业后就会有保障,可以帮助学员在健身教练的方向拥有更好的发展前景。学习健身教练,私人健身教练培训,来广州黑格力斯健身学院,助你完成梦想,扬帆远航!


黑格力斯私人健身教练高阶精品课程

形体标准、动作标准、体能提升、***活动分析、运动营养学、有氧训练及心肺适应、体适能测试及体成分分析、运动训练方案设计、销售技巧;

动感单车课、极速***课、***课程、增肌课程、力量突破;

小工具训练:保加利亚包、药球、墙球、橡皮带、弹力绳、BOSU球、阻力撬、敏捷梯、功能地胶;

POWER PUMP自重训练认证、ECPS功能棒训练认证、SCPS悬挂训练认证、KCPS壶铃训练认证;

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MTG Boxing level 2***健身课;

***(运动损伤防护、***)与形体矫正课程(外八、内八、萝卜腿、驼背、高低肩等)。


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