月子会所好不好-福绵区月子会所-月小宝(查看)

择住月子会所还是请月嫂

几乎是这几年来

每个孕妈群和孕妈论坛

***热闹、***有争议、也***经典的话题

并且是可以一直讨论下去的话题

仿佛无法得出答案一般

与传统***理念及手法，制定个性化***方案。 在产妇特殊和***脆弱的时期，给予科学和安全有效的护理，从而尽可能的是身体***到产前状态。

一生一次，一次一生，为宝妈将来***健康的身体和***的体型打下结实的基础。

1.月子中心***引入医护级人才和设备资源，护理人员均通过育婴师，为妈妈和宝宝提供24小时***康护服务。

2.护理人员都拥有丰富的护理经验，而且都是“持证上岗”，不仅有护理师资格证并且有丰富的照护产后妈咪和宝贝的经验，为妈妈和宝宝提供一整套***的护理。

六个月前不要喂稀饭或米汤

生米→米饭→米粥→米汤的营养成分是呈倍数下降趋势的，米汤的营养非常低。

加上宝宝的胃容量很小，如果喝太多米汤的话，肚子一下就喝饱了，可实际上宝宝并没有摄入多少营养和热量。

4、谨慎食用蛋类和鱼肉

多久适合给宝宝吃蛋类和鱼类。

有不少医生建议，在孩子1岁之前不要给他吃这类食物，因为可能引起***，但是并没有证据表明，孩子在4~6个月的时候吃这类食物，会导致日后***。

5、不要吃引致哽噎的食物

细小的食物：如玉米、瓜子、花生；

脆口和质感较硬的食物：如糖果、未煮软的蔬菜；

未去骨的鱼和肉，月子会所服务项目，以及未去籽的水果。

6、不要吃调味料( 如盐、豉油、鸡粉等)

常吃浓味的食物会令宝宝较难接受淡味的食物，可能引致拣饮择食。

7、半岁之前不吃蜂蜜

也不要吃未经煮熟的食物、未经消毒的奶制品，道理和蜂蜜一样，预防食入肉毒柑橘的芽孢。

希望爸爸妈妈们把宝宝养得好好的，壮壮的。

春季，许多孕妈易感觉身心俱疲，还肠胃不振。

这跟天气潮湿有关。想要缓解肠胃不适，给各位孕妈推荐一款祛湿***食材——山药。

1 山药淀粉中的支链淀粉含量较高，消化速度快，不刺激肠胃。

2 山药可以激发***消化系统产生更多的消化酶，提升肠胃消化速度。

清炒秋葵山药

秋葵同样有养护肠胃的***，和山药一起翻炒对肠胃健康非常有益。

食材：

山药300克、秋葵200克、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、食用油1/2汤匙。

做法：

步骤1：将秋葵洗干净，摘去头尾较硬的部分，切成小块。

步骤2：将山药去皮，洗干净之后，切成薄片，可以放入淡醋水中，以免氧化发黑。

步骤3：大蒜去皮，切成蒜片。

步骤4：热油锅，放入蒜片爆香。

步骤5：然后倒入山药和秋葵一起翻炒。

步骤6：等到食材断生的时候，调入盐拌炒均匀。

步骤7：食材炒熟后，盛入盘中即可。

山药鸡肉丸

鸡肉营养丰富，极易被肠胃消化吸收，和山药搭配制成丸子，福绵区月子会所，香甜却不油腻。

食材：

鸡肉40克、胡萝卜10克、山药100克、盐少许。

做法：

步骤1：将鸡肉洗干净，剁碎成肉末。

步骤2：胡萝卜洗干净，去皮，切成小丁，蒸熟。

步骤3：山药去皮，洗干净之后，月子会所的护理团队，蒸熟，压成山药泥。

步骤4：将山药泥、胡萝卜小丁混入到鸡肉末中，拌匀。

步骤5：将山药胡萝卜鸡肉捏成小球状。

步骤6：将鸡肉丸摆入盘中，蒸熟即可。

彩椒山药炒虾仁

将口感鲜甜而又富含***的甜椒和山药一起翻炒，不论外表还是口感，都十分清新开胃。

食材：

山药100克、虾仁150克、红甜椒20克、葱1根、黄甜椒20克、大蒜2瓣、食用油2茶匙、盐1/4茶匙。

做法：

步骤1：山药削皮，月子会所好不好，洗干净后，切成小块。

步骤2：红甜椒和黄甜椒洗干净后，去掉籽，切成小块。

步骤3：虾仁去虾肠，洗净。

步骤4：大葱切段，大蒜去皮切成蒜蓉。

步骤5：热油锅，爆香葱段和蒜蓉。

步骤6：加入虾仁拌炒，再加入山药、甜椒炒熟。***后加入盐调味。

步骤7：拌炒均匀之后，盛入盘中即可。