近视，***病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在外周脑之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能***，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关，但确切的发病机理仍在研究中。（摘自百度百科）但很多都是能够矫正过来的，所以不必太过担心，及时发现，早做矫正才是正道。
?养成科学用眼习惯，增加户外活动。
养成科学用眼习惯，增加户外活动。
除了借助仪器之外，使用者的用眼习惯也十分重要：减少近距离用眼时长和频次，用眼半小时，停下休息5分钟，让眼睛得以濡养；增加户外活动时间，石墨烯远红护眼仪的正确使用方法，多远眺、接触阳光照射帮助眼睛分泌多巴胺等微量元素，强化眼球壁。平常也可以配合做一下眼部运动，让眼睛放松一下，用眼太久就多看看绿色植物，看一下下蓝天，白云，听一下虫鸣鸟叫，让眼睛放松，中山护眼仪，心情放松，自然人也精神，眼睛也不那么疲惫，护眼仪的作用也能矫正视力，但为了自己眼睛的健康还是应该多让眼睛放松。
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