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武术让孩子健康成长

选择武术作为兴趣课程，可以使孩子少玩或者不玩***，潢川全封闭艺校费用是多少钱，这对于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长都有着极大的正面效果，也可以使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。

武术可以提高孩子的灵活性和协调性

武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术训练，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有训练的孩子，做事和学习的自主能力也会有相当程度的提高。

武术的核心是内功

武术，武是功夫，术是方法。功夫包含功时、功底、功能，故民间称武功为功夫。武术的核心是内功，内功即气功，是对内气的控制和运用。而内气的根源在腹中丹田，这股能量流的锤炼和调动是武术中动人心魄和令人心驰神住的。

我国武术流派众多，各有心得和特长，值得深入挖掘。传统武术的训练方法丰富多彩，博大精深，是对***各个部位和整体进行多层次、多方位开发的一个系统工程。关键是抓住根本，掌握核心（内功），一步一个脚印，有景象，有证验。招法、式子、拳套，按武功要求进行的力量开发都是环环相扣，信阳全封闭艺校费用多少钱，完备而明确。武功的***在于一力降十会，以巧破千斤。

女孩子可以参加武术训练吗？会不会变“粗”？

通常女生学武术都是为了锻炼身体，防shen自卫。女孩子一般力气较小，较胆怯内向，也不太喜欢自己练一身肌肉，所以练习女子防shen术比较合适。防shen术主要是以弱制强，以柔制刚，气力消耗量少，对柔韧性、信心、基本力量和发力都比较容易上手的训练方法，艺校，还可以保持较好身材，塑造体形，比较适合女生学习。

因此，武术训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。

武术训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。