水果采摘园-采摘园-来四季丰种植看看(查看)

葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物，小枝圆柱形，有纵棱纹，***或被稀疏柔毛，叶卵圆形，圆锥花序密集或疏散，基部分枝发达，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。

葡萄是世界***古老的果树树种之一，葡萄的植***石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，采摘园，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。

葡萄为很好的水果，生食或制葡萄干，并酿酒，苹果采摘园，酿酒后的酒脚可提酒食酸，根和藤能止呕、安胎。

水果种类

各种水果碳水化合物的含量约为6%～20%。应选择含糖量相对较低及升血糖速度较慢的水果。后者对不同的人可能有一定的差异，可根据自身的实 践经验作出选择。一般而言，西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低，对人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高，秋季采摘园，人不宜食用。

水果数量

根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果（可提供约90千卡的热量），同时应减少半两（25克）的主食，水果采摘园，这就是食物等值交换的办法，以使每日摄入的总热量保持不变。

按上述四个要素去做的同时，***还应自己摸索规律，如果能在吃水果前后2小时测一下血糖及***，对了解自己能不能吃这种水果，吃得是否过量会很有帮助。

挑选秘诀大小

苹果、梨、桃等的个头分大、中、小 型，果大说明发育正常，能体现出该品种的风味。反之，果型越小风味越差。但果子太大，肉质较松，不易贮存。另外，有些水果的品种本身就属小型，如京白梨、南丰蜜桔、无核白葡萄等个头虽小，风味甚佳。所以还应凭经验。

颜色

水果成熟与否，颜色是重要标志。如桔柑，成熟后一般底色发黄，呈橙红或鲜红色。不成熟的则是全绿色或半绿色，这样的桔柑风味差。香蕉皮色青绿则说明还不太熟，而香蕉皮上呈黑点，则表明熟过头了。黄香蕉苹果、鸭梨呈金黄色时口感好。但有些品种，如绿化三号桃、青香蕉和印度苹果，本身就是以绿色为主，则属例外。

表面

这是观察果实品质***直观的方 法。颜色鲜艳、外型端正、细腻光滑、富有光泽的水果，一般质量较好。有些水果表面虽有果锈，但对质量无影响。果面有压伤、磕伤者不宜久存。

香气

多数成熟的果品有较浓郁的芳香，这是果实中含挥发油的原因。毫无香气说明水果不太成熟。