许多家长见孩子没胃口，就总以为孩子“热气”，经常给他喝凉茶，这种现象在广东地区尤为严重。孩子本来就是虚寒体质，很少有“热气”的情况，没胃口是因为肠胃功能不成熟。凉茶会损害脾胃，造成脾虚，令肠胃更加不好。
舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或***的舌苔，是消化不好的表现。
很多家长都反映孩子容易出虚汗。很多小孩出汗就是因为消化不好所引起的，正确的做法不是补，而是要助消化，护肠胃。出汗跟消化有密切的关系，如果饮食不合理，时间长了就会导致体虚，也就变成是出虚汗了。
宝宝长时间穿着纸尿裤，尿液刺激皮肤后，引发布疹。涂抹油性物质，可在皮肤上形成保护膜，减轻刺激，从而预防布疹。过去老人给宝宝涂抹小麻油等食用油，乌海小儿***，正是利用这一原理。她认为，如是用食用油浸泡出的单方***油，给宝宝使用应该没有坏作用。***油可用于预防布疹，但如果布疹很严重，推荐使用红***眼膏、青***眼膏去炎。
小儿***介绍一款适合儿童下火的粥。
绿豆粥
原料： 粳米30克，绿豆50克，白糖适量。
做法：
1、粳米、绿豆用清水洗净，浸泡2个小时。
2、将绿豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，至绿豆酥烂时，放入粳米，用中火煮20分钟，煮至米粒开花、粥汤稠浓，加入白糖调味即可。
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