1.掌小横纹：掌心向上，小儿瑶浴中心，小拇指下方，第壹道横纹的位置，小儿瑶浴哪家好，轻轻按揉，当感到皮下有小疙瘩的感觉，可以多揉一会，大概300到500次。
2.运内八卦：掌心向上，五只手指根部都会有鼓起的部位，沿着手掌心的外沿顺时针的画圈按1摩，力度不用过大，以稍微有些酥麻感为准，家长可以先在自己手上试验，再为孩子按1摩，大概300到500次。
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