盛世健王低门槛-无糖食品专卖店哪里有-黄浦无糖食品专卖店

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“无糖食品”的定义

按国际惯例，无糖食品不含单糖和双糖，但是必须含有替代品，如糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇等），不能用糖精等高倍甜味剂生产。

根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定：“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

这里所说的糖，不单指蔗糖，还包括葡萄糖、麦芽糖等其他单糖和双糖类(不包含像淀粉这样大分子的多糖类)。

所以无糖食品，严格来说只能叫“低糖食品”。

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无糖是否无蔗糖?无糖食品大揭秘:

专家指出，宣称无糖食品具有降i糖功能，是极不科学的。这会使一些消费者误认为吃了这样的产品，血糖就能下降。其实，无糖食品也是食品，所有的食品人吃了以后，都会使血糖升高。如果要降i糖的话，就必须加入药物。在食物当中加入药物，这是不可取的。

因此，消费者在选择和食用无糖食品时，不但要仔细阅读配料表，了解该产品添加何种甜味剂作为糖类替代品，还要认识到无糖食品只是一种食品，绝不能替代药物的治i疗作用，更不能相信无糖食品有关降i糖功效等医i疗用语的宣传。

无糖食品的介绍

无糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。根据GB28050-2011食品安全国家标准《预包装食品营养标签通则》规定，“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

无糖食品不代表食品中不含有碳水化合物。例如糊精，黄浦无糖食品专卖店，淀粉不属于无糖食品的定义范畴，但是它们属于碳水化合物，是主要的三大供能营养素之一。当无糖食品中含有糊精、淀粉时，糖i尿病人食用后就会增加血糖。

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糖尿i病人要注意选择无糖产品

很多所谓的无糖产品，无糖食品专卖店哪里有，比如无糖饼干、无糖麦片、无糖藕粉等，虽然不含有人工添加的蔗糖，但仍然含有大量淀粉，有的甚至还添加了淀粉糖浆、葡萄糖浆、麦芽糖浆、麦芽糊精等配料。

它们升高血i糖的速度毫不逊色于日常所吃的白糖，所以还是少吃为妙。

另外，不少无糖产品，比如无糖饼干，无糖小点心中，还有大量的油脂，吃多了容易导致能量超标，也不利于血糖的控制。

购买无糖的食物时要看具体的说明书

现在的超市中已经存在很多的无糖食物，一些无糖食物其实含有其他的成分会被人体转化成糖类。食品中的其他成分比如淀粉进入人体后同样会分解产生糖分，小麦粉、玉米淀粉依旧可以转化成葡萄糖，摄入过多会导致血糖升高。

因此患者在选购时要看清楚包装上的配料表或营养成分表。如配料表中标有糊精、麦芽糖、玉米糖浆，这些物质都属于水解淀粉物，碳水化物含量也很高或含能量较高，对于控制血糖都没有帮助，食用过多反而会是我们的健康受到伤害。