有的妈妈对宝宝饮食费尽心思，常常买一些昂贵的鱼呀肉啊给孩子补。但是孩子身体不但没有受益反倒会生病。这是不当滋补导致的问题。
处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，宝宝的食谱应该是丰富多彩而不是只选高的和贵的。顿顿不离鱼、虾、肉，常常给孩子买反季节的水果和蔬菜都属于过犹不及。常言道：鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。鱼虾吃多了，内热大，稍不注意就容易生病，反季节的蔬菜水果也弊多利少。
绿豆粥，小儿***培训，给孩子清热安全
现在父母对孩子的饮食越来越注重精细、丰富和口味，白山小儿***，鸡鱼肉蛋、山珍海鲜变着法地给孩子吃，但是这样吃的后果就是容易上火。小儿***提出：“小儿纯阳之体，***宜清凉。”意思是说，婴***生长发育旺盛，生机蓬勃，体内阳气占据优势，易患热病，阴津易伤。如果再吃大鱼大肉，肯定会引起上火，相反应当以清凉为宜。
针对***咳嗽，有一个好方法，那就是“生姜汁擦背”。具体方法如下：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜汁与温水的比例是1：1。取兑好的生姜汁在孩子背部肺俞穴（第3胸椎旁开1.5寸）、大椎穴、风门穴（第2胸椎旁开1.5寸）擦拭，直到背部发红为止，事后用温水洗净，如孩子不能耐受，请随时用温水擦干净。频率可视孩子的耐受情况而定，小儿***培训机构，但至少3天一次，为了安全起见，此法更适用于1岁以后的孩子用。
这些穴位都有补益肺气、宣散***的作用，加之生姜可温肺化饮，用生姜汁擦这几个穴位，可增强温宣肺气、疏散***的***，有很好的***作用。除此以外，还有几个穴位有***作用，家长可以学学。
小儿***逆运内八卦
以宝宝手掌面为圆心，小儿***加盟，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，此圆即为内八卦穴。
手法：四指在掌心逆时针方向自然划圈。运内八卦宽胸利膈，***化痰，行滞消食，既能宣肺***化痰，又能健脾消食行滞，对脾、肺功能有很好的调节作用。
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