廊坊魔训夏令营-雷霆万钧夏令营-12天魔训夏令营

参加夏季魔训夏令营如何做好出行防暑准备？

　　中学生夏季魔训夏令营温馨提醒为了平安度夏，有“八项注意”要切记在心里。

　　一、多饮水、凉白开就可以。因为在高温天，不论运动量大小都要增加水的摄入，千万不要等到觉得口渴时再饮水。

　　二、注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使***失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。

　　三、少食高油高脂食物，减少***热量摄入，穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。

　　四、尽量在室内活动，如条件允许，应开启空调。使用电扇虽能暂时缓解热感，魔训夏令营哪里有，然而一旦气温升高到32.2摄氏度以上，电扇无助于减少中暑等高温***的发生。

　　五、高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2~4杯非酒精性冷饮料。

　　六、出行尽量避开正午前后时段，户外活动尽量选择在阴凉处进行。外出时尽量涂擦防晒值SPF 15及以上的防晒剂，戴上宽檐帽、墨镜，或用遮阳伞。

　　七、如高温时驾车出行，离开停车场时，千万不要将儿童和宠物留在车内。

　　八、如果出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，需迅速脱离高温环境，移到通风良好的阴凉处平卧休息，喝点含盐清凉饮料，一般可很快***，暑期夏令营提醒如病情严重则要立即去***。

　　***训练起源与发展—久享盛誉的***训练，首创于德国，如今风靡***，被称为“超人之路”，***训练以其强调生存意志、重视自我激励、关注实战技能、强化心理素质、重视心智模式转变，吸引着重视成长、不断提升的各类团队与自强不息的个人，受过***训练的人，通过地狱般的煎熬与磨炼，踏入社会，几乎自发地唤醒了超人似的自信心和创造力。

　　***训练营***早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，风行于欧美。***后在欧美和日本演变成课程。其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和***能力等。在美日***训练计划中，廊坊魔训夏令营，***训练是“磨练之路”，需要近乎野蛮、残酷的意志训练，而***训练又是“现实之路”，12天魔训夏令营，传播立刻实用的知识；因而***训练又是“超人之路”，它使人成为决战商场的强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。

　　***训练在日本企业界已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝，收费极为昂贵，而且对学员的入学选拔条件极为苛刻，并非有钱就可以加入，但上课的人仍然需提前半年排队报考，大量的中小企业家就是通过“***训练营”变成了当今一个个企业家。

　　几十年来，NBA球队85%的球员接受过“***训练”，将“***训练工厂” 搬入自己培训科目的企业更是不计其数，美国企业界人士已逊训练为荣。当有记者问到美国年度风云人物、曾挽救美国克莱斯勒汽车公司命运的前克莱斯勒公司总裁李?艾柯卡先生如何训练及培养职业人才时，他说：“送他到‘***训练工厂’接受历练，这是被证明过的捷径”。

　　课程将走出人工规划的拓展基地，走出游人趋之若鹜的风景区，取而代之的是带领学员们走进深山老林，走进神秘大峡谷，身背行囊，脸涂迷彩油，挑战生命极限，此训练不但锻炼了学员在艰苦陌生环境的适应能力，考验在困难面前作战能力，更增长藐视一切困难的信心，为今后在工作岗位上遇到问题能迅速调整心态做好准备。与传统培训设计不同，***训练的效果是来自于受训者的体验与领悟。课程的特殊性是其学习的***不仅仅是来自课程的内容，更多的领悟是来自参与活动的过程。以活动为主。通过教练的引导，每个受训者将参与活动的过程与结果，跟个人的成长经验进行比对，进而领悟活动的意义，中小学魔训夏令营，通过超常规、训练内容，令人刻骨铭心印象深刻，做到“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”!

给孩子选择夏令营多长时间好呢？

　　为了拓展孩子视野，提升孩子吃苦耐劳、团结服务等精神，越来越多的家长会利用孩子放假期间给孩子报名参加徐州夏令营，但是，徐州夏令营形式有很多种，时间长短各不一，这难免让很多家长们比较苦恼，生怕选择了短时间的夏令营，孩子得不到锻炼，达不到应有的效果，又怕时间太长，孩子感到疲惫。

　　通常来说，孩子选择的夏令营时间长短是跟孩子年龄成正比的，年龄越大的孩子往往更适合参加一些时间较长的夏令营项目，而年龄相对较小的，则因为身体的原因不宜参加时间较长的夏令营，像10-10岁以下的孩子则适合参加一周左右的夏令营，这能够让孩子得到锻炼，同时又不会感到疲惫，而10-17岁的孩子，一般的夏令营都可以参加。

　　值得提醒的是，在给孩子选择夏令营时，除了要考虑时间长短得当之外，一定要选择***的夏令营，保证孩子的安全与收获。