何首乌苗哪里买-皖丰***种植培训-陕西何首乌

何首乌补充信息：1. 因加工不同分生首乌和制何首乌：

生首乌取原***，除去杂质，大小分开，洗净，稍浸，陕西何首乌，润透，切薄片或块，干燥。生首乌用于解d毒，消痈，润肠***。

制何首乌，分为黑豆制、黑豆黄酒制、酒制等，为不规则皱缩状的块片，厚约 1cm。表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。质坚硬，断面角质样，棕褐色或黑色。气微，味微甘而苦涩。

炮制后的何首乌贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处。

2. 按规格分首乌王(每个头为200克以上)、提首乌(每个头为100克以上)和统首乌。均以身长圆块状，外皮红棕色，质坚粉性足，断面黄棕色，何首乌苗哪里买，有梅花状纹理者为佳。何首乌适合人群：大便溏泻及有湿痰者慎服。

药膳来应对。今天给大家介绍的就是补肝d肾、养气血的冬季靓汤——黑豆首乌煲乌鸡。

原材料：黑豆50克、何首乌20克、红枣8个、乌鸡半只、生姜2～3片

烹调方法：将黑豆、首乌、红枣去核均洗净，浸泡；乌鸡洗净，去肠杂、尾部。与生姜一起放进瓦煲内，加入适量清水，何首乌苗价格，先大火煲沸后，改为小火煲约1.5小时，调入适量食d盐便可食用。

药膳***：

首乌是有名的补益***，有补肝d肾、益d气血、乌须发、***d秘的***。黑豆又名乌豆，***认为，黑色入肾，黑豆具有较好的补肝d肾、强筋骨、乌须发的***，何首乌苗带块茎，现代营养学也认为黑豆营养价值丰富，蛋白质含量在豆类中***d高，且含有花青素，具有一定的抗d氧化作用。而乌鸡是百姓所熟知的***、养血、补虚的食物，与一般鸡肉相比，其蛋白质、***B、***E、磷、铁的含量更高，称为“名贵的食疗珍禽”。以上几种食材、***配合益d气补d血、健脾和胃的红枣共煲汤，具有良好的补益肝d肾、益d气补d血、健脾和胃、乌黑须发的作用，非常适宜寒冬气血不足、怕冷、肾d虚的人群食用。

成品药。何首乌也可以制成粉、丸、液等制剂，方便食用。还可以做成保l健.品，可以长期服用。民间***常见的就是制成干品备用。 随着现代科技的发达，也出现何首乌中l成药，对于治l疗脱l发，******都带来了便利。

何首乌治l疗脱l发，必须要长期服用才有效果。当然也还是有一定的副l作用。如果作为食品长期吃，要注意饮食的多样性，副l作用***l小。如果作为***来使用，一定要在医生的指导下才能长期服用。并要注意检查和复诊。只有合理的使用，才能达到延年l益寿，健康******。