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黄桃营养价值|黄桃***
营养价值:
富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;增强肠道功能。富含***c,维c具有保护牙齿健康,预防动mai 硬化,清除自由基防护***,保护细胞,保护心肝及脏器,应急能力。
黄桃的***:生津止渴,平喘,***,活xue***,***,养阴补虚。
黄桃***
1、养阴补虚。补虚损,益精气,黄桃雪糕,润肠肺bu肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、生津止渴。润喉去燥,出售黄桃,使人清爽舒适。适宜口干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3、祛斑、保湿。黄桃中含有丰富的***C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗yang化剂,它们能够有效的清除自由基,有祛除黑斑等***。
4、***、防bian秘。黄桃果肉中大量的果胶是***所需要的各种纤维素,每天吃1、2个黄桃有***、防bian秘的作用。
5、降xue、***、提高mian疫力。黄桃的营养价值很高,富含***C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃有降xue脂、血糖,提高***mian疫力的***。
6、***。缓解经期疼痛,或是经期腰痛。
7、平喘。降低呼吸***的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。
8、其他***。具有养阴、生津、yun燥huo血的***;zhu治夏日口渴,bian秘,经期疼痛,虚劳喘咳,疝qi疼痛,yi精,自汗,盗汗等症。
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