自动乒乓球发球机-双蛇体育(在线咨询)-葫芦岛乒乓球发球机

***近用发球机练反手拉下旋，今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的，全自动乒乓球发球机，再加大動作，发現從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出台用正手拉加轉的方式。不知道怎樣練行不行？

您好，基本理解没问题，葫芦岛乒乓球发球机，这是一个慢慢体会的过程，但是击球左侧这个情况我不太赞同。抛开侧旋因素，只说拉下旋球，自动乒乓球发球机，击球时，尽量击球中心线或稍稍偏右一点，这样可以更有包裹性。另外，拉下旋时，要有一定的撞击。让海绵吃住球再摩擦，这样可以提高拉球的质量。如果整体发力协调性好的话，如身体的参与，板型的调节发力方向，击擦比例的结合。放松与瞬间的集中发力等因素结合好，球的质量越来越好。

我身高186，乒乓球发球机价格，我的站位在中路偏反手，感觉很舒服，反手来球我可以用反手，正手大角度来球我可以跨一步护住，对对手来说，基本没有可以偷我的机会。

　　站位只是一个方面，重要的是预判和脚下的调整，反手好，对于中路和反手位球都用反手击球，正手好就多用正手，反手位来球可以过度一板，但一定要注意落点，不能给对方太舒服的位置，非短即长。

　　根本还是要练好正反手的技术，否则说很多，***终还是要靠技术去实施。

首先是***起来判断来球落点。利用脚下的步法前一步是取位，第二步是对来球落点***后准确确的判断。樊振东在图中用了一个小垫步相当于瞄准，过去击球是一个判断完成跨步过去取位相当准确。这个时候从后面可以看到这时候的上半身动作是一个压低***，腹部发力的一个准备动作。

咱们来看看手上动作，手腕内旋，盯住来球的左边部分避开来球***转的中心轴。手腕、腹部、腰这时候是一个准备发力击球的过程，相当于蓄力而蓄力这部分的动力来源来自于腿。脚下踩实蹬转腰部瞬间发力。这时候手腕相当于力的一个传递给予球***充分的摩擦，手腕制造旋转，小臂制造弧线。充分的送出去，要想球转及向前力量大比较充足，多多练习手腕的爆发力和体会蹬转收的那一瞬间。