要找好的月嫂，必须要做的事就是面试！
可能很多人听到请个月嫂为什么还要面试呢？其实不然，月子会所如何，其实这是很有讲究的
一个要贴身照顾你，安庆月子会所，甚至和你没有半点血缘关系的人来这样照顾你，月子会所排名，不说别的就值得一见
。
那从几个方向来看到底是不是我们希望的月嫂呢?
一、年龄，从身体的健康情况而定
所谓月嫂呢，就是要一个月24小时的看护孕妈和宝宝，身体这方面是很重要的。而且月嫂的事情比不少熬夜 体力活一般的人是干不下来的
也不能够请太年轻的，虽然说是有培训学校，但是毕竟没有一定的实战经验，自己都没有生过孩子如何来与你感同身受并肩作战？
二、工作经验、至少得证明自己有过这方面的经验
做得好的月嫂是可以跟主家做朋友的，手机拍照是必不可少的，倘若这点都拿不出那岂不是很尬
三、相关******
身健康证、月嫂证
一式两份的合同以及上一家有合作并签字的合同
如果以上条件都能满足那就可以取决自己来进行选择了
月子中心该如何挑选？妈咪们千万要谨慎选择
月子中心是现在一个新兴的服务行业，越来越多的妈妈们选择到月子中心调养。月子中心日常负责的主要工作就是孕妇的吃、住、行。如果能够拥有自己的车队，以及完善的车辆***是安全出行的重要保障。如果以上4条都符合了，恭喜你，你找到了一家安全合法的月子中心。现在国内中介遍地，鱼龙混杂，还都说自己是直营店，想找到安全放心的月子中心，还是需要妈妈们擦亮双眼，月子会所价钱，仔细辨别，慎重选择。
那么如何选择一家好的月子中心呢？可以考虑如下几点：
1、资质齐全
一家正规的月子中心一定是有市场和质量监督管理部门（原来的工商）颁发的营业执照、食品经营许可证（餐饮服务许可证）及卫生许可证（住宿）。证照上的地址和月子中心的地址和项目一致。
2、按照规定的程序进行清洗、消毒、保洁
询问月子中心的管理人员是否将使用的床品、洗漱用品一客一换，负责清洗、消毒、保洁的人员有没有健康证，消毒是采用什么方式，有没有每日的记录。
3、护理团队
既然去了月子中心，我们讲究的是更科学的坐月子，准爸爸、准妈妈去考察前要多学习，多和管理人员沟通，譬如他们对新生儿脐部如何护理，洗澡、抚触、游泳的流程，对产妇如何护理，在交流的时候注意他们的***程度。
4、环境和条件
准爸爸、准妈妈可以分别白天和夜晚去考察下居住环境，看房间的光线，噪音情况，室内的温湿度控制情况，有没有新风系统，宝宝游泳场所的卫生情况。
那么以上四点就是我们对各位准妈妈和准爸爸提出的参考建议，选择一个优质的月子不仅可以得到很好的照顾，***是生产过后的坐月子，不仅是身体机能的******调整，月子做得好了，甚至整个人的精神状态，皮肤状态都会从新像少女一样鲜活起来。懂得珍惜自己的女人，一定会做好月子，不要一味地追求***位，应该选择一个优质的月子中心。
孕妇可以适量吃西瓜，那么，除了上面说道的西瓜对***的作用外，还有什么好处了？西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。西瓜还可以增加***的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
产前和产后吃些西瓜，可以制疗和纠正孕妇屛血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖分，有补充能量、保护干脏的作用。
分娩过程中，许多产妇（产妇食品）有精神紧张、产程延长、***出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便密结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、***等营养的摄入量，刺激肠蠕动、促进大便通畅，还可以增加***分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。
月子会所
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