五谷豆浆的营养非常丰富，加上它易于消化吸收，是防治高学脂、高学压、动肪硬化、缺铁性贫学、气喘等***的理想食品，所以深受大家的喜欢。五谷豆浆可以通过购买得到，但是在家我们也可以自己手动制作。今天就让我们一起来学习五谷豆浆的做法。
做法一：
主料：黄豆10g、黑豆10g、青豆10g
辅料：白糖少许、小红豆10g、大红豆10g
做法：
1、准备好几种豆子。
2、用水浸泡几小时待完全泡发。
3、用高压锅煮10分钟左右。
4、料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状，喜欢冰的加冷水，豆浆机品牌，喜欢热的加热水。
5、***后用挤花笔画花装点。
红枣枸杞豆浆******患者的饮品，现磨五谷豆浆供应
红枣枸杞豆浆******患者的饮品
枣枸杞豆浆35g/包，是由黄豆、红枣、枸杞、燕麦烘焙而成.具有补xu益qi、安审补甚、改善心肌营养之效，适合******患者饮用。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族***、***C、***P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中***C的含量在果品中名列前茅，有***王之美称。有抗yang化、抗shuai老等作用.
枸杞子是一种性味甘、平，具有补甘、审、明目、润飞***的补阴药。其中，枸杞多糖有助于降薛糖、降薛脂、延缓***、抗样化、调节机体***活动、抗种瘤、保甘。而在提高视力、保护***、提高造血功能、提高生殖功能以及***等方面的作用。
燕麦可以有效地降低***中的胆固醇，现磨豆浆，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血guan病起到一定的预防作用; 对老年人增强体力，也是大有裨益的。
常喝红枣枸杞豆浆可以buxuyiqi、安审补审、改善心肌营养、防治******。
豆浆起源于中国，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。刘安在淮南八公山上炼丹时，豆浆的做法，偶尔将石膏点入豆浆之中，经化学变化成了豆腐，豆腐从此问世，铁岭豆浆，这在诸多典籍中均有记载。现磨豆浆是1900多年前的西汉淮南王刘安制作的，所以说已经有接近2000年的历史了。那么是怎么想到造现磨豆浆的呢？那就是因为：相传刘安是孝子，其母患病期间，刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝，刘母的病很快就好了，从此豆浆就渐渐在民间流行开来。现磨豆浆是中国发明、中国制造的，中国有很***持有权。
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