按照国际惯例，当宝宝到了3个月，哪有亲子游泳的地方，就可以进行系统的亲子游泳课程。但原则上宝宝刚出生就可以开始在家做一些水中的互动与练习.***研究发现，宝宝都是“天生的游泳***”，因为胎儿生活在羊水包围之中，所以出生后具有在水中漂浮的本能;其在水里屏气的能力在出生后也仍然保留着，直到三岁半时才会***后消失。因此，***们认为实际上***出生5一7天就可下水游泳。试验证明，训练***游泳，***亲子游泳，他的屏气本能就可保持下去，在水中不会憋气，不会呛水，长大以 后，其潜水屏气能力将会特别强。但是上天赋予宝宝的这些自然潜能并不是用之不竭的，亲子游泳费用，宝宝的许多自然本能是会随着年龄的增长而退化的。
***游泳在现实中的好处：更加聪明：游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。稳定情绪：游泳能模拟羊水环境，可以使***身心得到抚慰，调整睡眠。强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，沈阳亲子游泳，能对外周血管起到舒缓作用，使***的心脏得到更好的锻炼。提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后***的肺活量可提高74%。
据家长反映，每到季节交替时，自己的宝宝就会在此期间出现各种不适宝宝游泳症状，就想定了时一样，看着宝宝生病，自己也难受，但总找不出原因。相反，从小让宝宝坚持***游泳家长却***遇见这样的问题。这是因为宝宝在水中不断的进行各种大运动，能有效增强宝宝心肺功能，增加宝宝肺活量，让宝宝心脏更加健壮，从而有效提高宝宝体质，增强宝宝抵抗力和适应能力，宝宝自然不会那么容易这些身体状况。
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