牛杂营养丰富价值高,牛杂由于其蛋白质较高,营养丰富,且很容易被胃肠吸收,是有益于健康的绝好食品。
食用***
1、牛肚:牛胃含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、***(B1、B2)、尼克酸等,能补中益脾气,养脾胃,解内毒.用于病后虚羸,气血不足,消渴 、风眩。
2、牛肝:牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及***A、B、C等,所以是之疗营养不良性贫的血的要物,又具有***的补肝明目功能。
3、牛肾:牛肾性味甘、温,归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、***(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精,补益肾气 、去湿痹。
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
无不适宜人群。
中国人的早餐似乎离不开面条,不论是兰州的牛肉拉面,还是武汉的热干面,人们好像对面条特别钟爱。淳朴的襄阳人有着自己独特的味觉追求,每天早晨,来上一份热气腾腾的牛肉面,是绝大多数襄阳人的习惯,也是一种世代延续的情怀。
牛肉面作为襄阳***为经典的一种面食。其一味香,其二麻辣,其三鲜美。味道可口,回味悠长,久食不厌。
早餐,来一碗樊城区思故襄面馆的牛肉面,春夏秋冬都适宜,吃完就可以开始一天的生活了。这样的滋味就是襄阳味,就是家乡的味道。
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每家面店的黄豆做法各不相同,有的店会在又滑、又筋道的面条中放入被油炸的喷香酥脆的黄豆;当然炒制油炸黄豆要掌握好方法,通常是要先把黄豆提前一天用水泡发泡涨,襄阳牛肉面技术,能用手捏软黄豆时,就可以过滤黄豆了。之后开小火,在锅内放入油,等待油温升高,把滤干净水分的黄豆一点点地添加进去,襄阳牛肉面那家好,不停地搅拌油锅,襄阳正宗牛肉面培训,等油熟了后黄豆也熟了,起锅就是一碗喷香扑鼻的油炸黄豆!当吃面时,添加一勺油炸黄豆,咬起来嘎嘣脆,特别好吃!
除了添加油炸黄豆外,有时候会添加卤黄豆,或者是煮黄豆。这种做法有别于油炸黄豆,吃起来粉糯十足,湖北襄阳牛肉面,黄豆吸收了汤汁,特别入味!制作这种煮黄豆时,同样要把黄豆提前泡水泡发,之后把黄豆放在提前调配的汤锅中熬煮,每家店的汤汁卤汁各不相同,所以熬煮的黄豆口味也各不相同。吃面的时候,在面上淋上一层煮熟的黄豆,别提多好吃了!
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