快餐-名洋快餐有限公司-快餐公司

1、按经营方式、工业化程度可分为：传统快餐、现代快餐。可口的美食2、按菜品风味可分为：中式快餐、西式快餐、中西合璧式快餐、其它快餐。3、按品种形式可分为：单一品种快餐、组合品种快餐。

快餐特点1、高油脂2、高盐分3、高糖分4、大量调味料5、低纤维的食物6、含较多的人工添加剂7、快捷供应能量8、色香味刺激食欲9、快餐易食10、营养供应有欠均衡11、热量供应过量12、盐分供应过多

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吃工作餐的注意事项：

辣椒过量不利身体现在***i***i火的菜系要属川菜和湘菜了，麻辣鲜香，怎么吃怎么对味，即使辣得涕泪横流，也有那么一群人是舍命为美食的！麻辣自然脱不了辣椒，对于辣椒，***公众营养与发展中心胡承康***如是说：辣椒有其双面性，有好也有坏，好的一面就是辣椒中含有充足的***C，含有丰富的纤维，快餐，热量较低，快餐配送，而且辣椒中还含有***容易吸收的胡萝卜素，对经常面对电脑屏幕的白领的视力有好处。适量辣椒能开胃，有利于消化吸收。但不能吃过量。太辣的食品对于经常胃***的人就不合适，快餐哪家好，对口腔和食管也会造成刺激。吃得太多，容易令食道发热，***味蕾细胞，导致味觉丧失。

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不可用水果代替正餐有的女士为了保持身材，或者减i肥，中午以水果代替，水果与蔬菜各有营养特点，两者不能相互代替。各种蔬菜都含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，让肠胃新陈代谢保持正常，同时，使得一些***物质（包括致物质）没有机会在肠道里滞留和被吸收，同时从体内排出。这是预防白领员工便i秘的***为简便有效的方法。