2019年美国睡眠***会（AA***）发布了新版本的PAP（呼吸机）治liao***阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的临床实践指南，汇聚了近十年的研究成果，真可谓十年磨一剑，废话不多说，呼吸机，与小编一起学习下吧。
在指南的前言部分，以***共识的形式明确了如下两点：
1.PAPzhi疗OSA应该建立在客观诊断的基础上。
2.重视随访，解决治liao过程中出现的不适；良好的依从性是有效性的基础。
在指南中明确到：
1.OSA作为一种慢xing病，除非大量减重或者成功的******，否则很难治好。
2.正视了技术的进步及发展，肯定了OCST诊断设备及APAP治liao设备在***OSA诊疗领域的应用价值。
改变让你不做“呼噜娃”
4，德百世DV54呼吸机，保持侧卧位睡眠仰卧会令舌头和下巴压迫喉咙后部，使呼吸道变窄，引发打鼾。如果仰卧有打鼾现象，建议换成侧卧，或者将整个上半身同时垫高。
5，睡前喝点水美国畅销书《更聪明地入睡》的作者肖恩·史蒂文森认为，瑞思迈呼吸机S9AutoSet，干燥的空气会刺激鼻子和咽喉的黏膜，飞利浦767P双水平呼吸机，引起或加重打鼾。入睡前补点水，保持卧室空气湿润，有助减少打鼾。
6，锻炼上呼吸道肌肉美国费城德雷克塞尔睡眠中心***主任乔安妮·盖希***博士认为，吹奏乐器可以锻炼上呼吸道肌肉，扩张气道，减小打鼾的几率。坚持每天吹口琴，练习唱歌，演奏大号、小号等都有效果。
7，睡前禁服镇jing***打鼾患者睡前应禁止服用zhen静、安睡的***。因镇jing剂可降低上呼吸道周围肌肉的运动，加重对呼吸***调节的***，增加睡眠呼吸障碍的发生。
有的人用呼吸机来zhi疗肺部***，肺xin病 等等，但是这个来说是需要结合制氧机来进行使用的，呼吸机是没有制造氧气的能力，只是空气的帮运工，工作主要是带动我们的心肺功能呼吸，一方面来说为了避免患者出现低血氧症的话，需要我们调节制氧机，制氧机的吸氧浓度是在20%到100%之间调节，这个建议参考医师进行调节，还有呼吸机的压力调节也是需要注意的，很多人使用憋气的话，要么就是单水平呼吸机导致的，要么就是起始压力，这个压力是需要使用的，还有就是高压力也是需要调节的，建议寻找***的工程师指导调试是好的，呼吸机是个非常好的家庭li疗仪器，不要在刚开始不适应的时候就放弃zhi疗，要坚持使用可以避免很多的身体***，特别是心脑血管***，***后祝愿您身体健康。
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