心理咨询到底有没有效果，你可以说有效果，也可以说完全没有效果，毕竟身边有无数的例子可以证明。心理咨询师不讲效果谈体验，心理咨询一般目标是让来访者获得***解决自己问题的能力。很多时候，来访者的很多问题和人际互动有关系。分析人际互动模式，安徽心理咨询，重建新的人际互动模式，常常需要来访者和咨询师一起互动中重建，咨询师让来访者体验到不一样的人际模式，不断的加深、加固来访者和咨询师的关系，心理咨询平台哪家好，用这种新的体验去改变来访者旧的人际互动模式。
心理咨询的基本作用机制
咨询者与来访者的关系
建立咨询者与来访者之间的良好关系即使不是所有心理咨询和治1疗的特征，也是许多种心理咨询和治1疗经常强调的一个共同因素。它直接有利于心理障碍的缓解甚至消除。不同的咨询和治1疗理论有不同的说法：如移情关系，帮助关系，工作或治1疗同盟，促进关系，心理咨询费用，真实关系，遭遇关系，密切或亲密关系，建设性关系，双方卷入的关系，等等。
心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，爱情心理咨询，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施（如电话咨询等），设计和***学习班和各种团体活动。而心理治1疗的形式则更多为成对会谈。心理咨询与心理治1疗相辅相成，你中有我，我中有你，二者是不可分离的。心理咨询和心理治1疗是相辅相成的，即使有区别也是人为的、非本质的。
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