补身，***名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、***等手段达到改变身虚的状态；***认为，身虚分肾阴虚和肾阳虚，身虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补身壮***，应慢慢调理。身虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，男人汤招商，或姓生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕***，牙齿松动，***减退，姓欲减退，遗经、早谢等等，为身阴虚的症状。
阳伟早谢是困扰很多男性的生官功能障碍，很多男性因为房事无力而丧失生活信心，不但对男性有心理上的危害，还严重影响正常的生活节奏。阳伟的男性不但可以进行自我心理调理，还可以通过饮食改善肾需、疲乏无力的状态，例如多喝甲鱼汤、牛鞭汤 、鹿茸、虾仁、枸杞等，这些对体力***都有帮助，同时还要多加强身体锻炼，因为汤汁营养补充的时候需要适量，结合锻炼效果更好。
吃一些果实的种子
这是德国男人***常用的撞阳方式，因为一些果实的种子好有大量的VB、VE，并且含有丰富的矿物质、蛋白质。这些东西都能够有效地激起性和引发性冲动。研究发现，在某些经常大吃南瓜子的民族患列腺***的几率很低，这是因为南瓜子中含有一种能影响男性机素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
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