月子中心贵不贵-洛阳月子中心-月小宝(查看)

怎样选月子中心才能不花冤枉钱？准妈妈快收下这份避坑指南！

私人订制的月子餐

月子期间，宝妈的身体每一周都在发生变化，每一周的身体需求也不同：第二周***通乳，第三周养血，第四周滋补元气。

关于月子餐有2个考察要点：一是月子中心是否有专门制作月子餐的厨房，这能保证厨师的制作标准和食材的新鲜程度；二是月子中心是否有***的营养师，这能保证月子餐的膳食搭配科学合理，月子中心有哪些，毕竟个体存在差异，月子餐也需要“一人一方”私人订制。

1. 专门制作月子餐的厨房

2. ***的营养师和厨师

ps.外送月子餐的不考虑

***有效的产后***

怀孕期间增加的重量，如果在产后3-6个月内还不减掉，体重就固定了。为了帮助宝妈在月子期间就进行美体***，很多月子中心都有配套的产后***服务。

这里分享一个实用小贴士：如果产后***中心是该月子中心的自有品牌，那将是大大的加分项哦！一来能保证及时、细致的服务，同时配套的服务相对较多，一点是能避免销售陷阱。

产后***中心是月子中心的自有品牌

ps.关联销售、过渡营销的不考虑

坐月子谣言之-饮食清淡，不能放盐

关于月子内不能吃盐的谣言，十个妈妈里面九个听过。传了千百年的谣言自然有源头，据说是产后女***内水分多，摄取太多盐分会让水分滞留在体内。其实科学的做法应该是少吃盐。因为盐中含有钠离子，而适当钠离子的补充可以让妈妈奶水更营养，所以产后妈妈们注意保持饮食清淡即可。

在家做过月子的妈妈应该很有体会，婆婆打着补身体的旗号，天天督促你大鱼大肉的吃，月子中心多少钱一个月，而且是没有什么味道的，敢情这怎么能够吃的下呢？月子期间进补有讲究，正确的进补观念是：

排出体内过多水分上。等到第3、4周，进入进补期，洛阳月子中心，做菜时适当加米酒，以促进血液循环，帮助***体力。

怎样选月子中心才能不花冤枉钱？准妈妈快收下这份避坑指南！

说到月子中心，宝妈们是又爱又恨！既想度过一个舒心、省心、安心的月子期，又怕一个不小心选错了地方，花了冤枉钱还徒增烦恼！

那么月子中心到底怎么选才能不被坑？怎样在纷繁复杂的信息中挑选有效信息？为此我几乎跑遍了整个杭州城，然后总结了8个关键点，也许能帮你看清月子中心朦胧面纱下的一些真相。

安全的居住环境

经历千辛万苦终于“卸货”了，当然不能在月子里委屈自己。既然选择到月子中心坐月子，那么对住宿环境的要求决不能含糊！

首先月子中心的楼层一定要在5楼及以下，这是台湾产后护理的行业标准，确保紧急情况下母婴的安全。目前，全杭州月子中心楼层在5楼及以下的仅2-3家！

另外我们都知道，月子里宝宝每隔2小时左右就要喝奶，月子中心贵不贵，所以安静很重要，这样才能让妈妈尽可能的多休息。

除此之外，阳光是否充足（方便给宝宝晒屁屁）、有没有***空调系统和空气循环净化系统、能否保持室内全年恒温、是否对来访者进行无尘净化消毒···都是需要考量的要点哦！

1. 楼层在5楼及以下

2. 安静，适宜休息

3. 阳光充足

4. 空气质量好