易经洗髓功-和本溯源健康管理-洗髓功

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打坐的时候，洗髓功吊法，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，易经洗髓功，我们也得借助它冲破阻碍，洗髓功，走到有用的地方去。问题的关键是找到这条路的路口。找到了路口，我们就能顺着它找到答案。怎么找？有些人觉得应该意守丹田，至少要学会静心。可是这样一般人不仅很难做到，而且未必有效。

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杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。

公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。

洗髓功的健身效果，是不同于西方的健身，洗髓功对身体的塑造是由内而外的改善，而不仅仅是增强你的肌肉，洗髓功锻炼我们的肾、肺等，从而做到激发身体机能、养性健体的效果。

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公司目前已成功传承优良的功法——洗髓功，并创新为适合当代人的功法—和本溯源叶伟洗髓功。

***：弘扬传统文化，传承中华古代功法的服务机构

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价值观：诚信、传承、创新

在吐纳之时必须要保持一个好的站姿，吊阴洗髓功，才能更好的进行吐纳的动作。我们要双腿分开与肩同宽，双脚尽量平行，膝盖微弯，舌头顶着上颚，手掌向后叉腰。这就是做好了吐纳的准备工作。

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