小儿***介绍一款适合儿童下火的粥。
绿豆粥
原料： 粳米30克，绿豆50克，白糖适量。
做法：
1、粳米、绿豆用清水洗净，浸泡2个小时。
2、将绿豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，至绿豆酥烂时，放入粳米，乐山小儿***，用中火煮20分钟，煮至米粒开花、粥汤稠浓，加入白糖调味即可。
若孩子出现疳积症状，可以试试传统的割积疗法。隋鲁英告诉记者，在儿童掌内侧食指、中指根部割一小口，摘取少量皮下脂肪，用以治小儿疳积 （包括虫积）。原理是通过刺激经络，调节脾胃功能。“割积只适合两岁以上的儿童，太小的孩子不适合割积治。”要均衡饮食，补充足够的优质蛋白，同时也要多吃蔬菜，小儿***有用吗，多喝水。
根据节气，每年的阴历八月初一开始，一直到阴历八月初十（共10天）这段时间是“割积”效果好的时候，连续三年效果***佳。今年市***院开展割治的时间为9月13日至22日，目前已经可以预约了。
晚春时节气温日渐升高，饮食应以清淡为主。除了适当进食优质蛋白质类食物外，可吃些绿豆百合汤、赤豆汤、酸梅汤等。不要进食大辛大热食品，以免体内积热。
掌握了以上进食原则，小儿***品牌，让孩子多进行户外活动，多晒太阳，适当辅助一些体能训练。孩子自然长得快长得高长得结实。
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