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　　1、沙疗后做好保温

　　盐疗床沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风1湿寒就非常容易***，所以沙疗后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。

　　2、沙疗后应继续补充水分

　　盐疗床生命之源，约占***体重的70%，***丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。