随着年龄的增长，成纤维细胞的合成能力下降，胶原蛋白，胶原蛋白会逐渐的流失.老年人脸上沟沟坎坎的***，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷.若皮肤中缺乏胶原蛋白，胶原纤维就会发生联固化，使细胞间粘多糖减少，皮肤便会失去柔软、弹性和光泽，发生老化，同时纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，肌肤就会出现干燥、***、松弛无弹性等***现象。
常见补充方式有如下几种：
1、口服含胶原蛋白的食物 比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，因此，其过程比较冗长，什么是胶原蛋白，效率也偏低。
2、主要用于填充深的***，胶原蛋白，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。但***到皮肤内的胶原蛋白会被***逐渐吸收，因此其***只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现***。
补充***胶原蛋白的方式有很多，人们就可以通过吃一些胶原蛋白含量高的食物进行弥补，诸如胶原蛋白或者胶原蛋白等进行补充。相对来说的话，胶原蛋白中的胶原蛋白的纯度要高于胶原蛋白中的纯度，因此很多人会选择服用胶原蛋白。胶原蛋白相对于胶原蛋白来说的话，胶原蛋白作用，在服用方法上面还是更为方便快捷的。在选择胶原蛋白的时候，一定要注意的是要选择品质好的胶原蛋白，避免买到***产品，从而影响到胶原蛋白的效果。
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