




牛杂营养丰富价值高,牛杂由于其蛋白质较高,营养丰富,且很容易被胃肠吸收,是有益于健康的绝好食品。
食用***
1、牛肚:牛胃含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、***(B1、B2)、尼克酸等,能补中益脾气,养脾胃,解内毒.用于病后虚羸,气血不足,消渴 、风眩。
2、牛肝:牛肝因富含优质蛋白、铁、铜及***A、B、C等,所以是之疗营养不良性贫的血的要物,又具有***的补肝明目功能。
3、牛肾:牛肾性味甘、温,归肾经。其含蛋白质、碳水化合物、脂肪、磷、铁、***(B1、B2、C、A)、尼克酸等。能益精,补益肾气 、去湿痹。
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
无不适宜人群。
襄阳正宗牛肉面做法详解
配料: 牛臀尖肉500克(黄瓜条肉),豆油500克(实耗75克),大葱50克,生姜25克,精盐20克,酱油20克,樊城正宗牛肉面培训,料酒15克,白糖25克,花椒5克,芝麻10克(焙好),辣椒油5克,干红辣椒5克,味精5克,牛肉汤750毫升,芝麻盐15克。
特色: 口味香辣,牛肉鲜嫩,酥香爽口
做法:
1、牛肉改成两个整齐的块;大葱去皮;洗净,剖开切成段;生姜切成片;干红辣椒洗净,去把、籽,切成1厘米长的节;芝麻焙好炒熟。
2、牛肉用葱段、生姜片、精盐、料酒腌1小时,沸水旺火上笼蒸烂,取出晾凉,改切成4厘米长,正宗牛肉面培训汤料,1厘米宽的条。
3、***烧热,放入豆油,烧五成热,放入牛肉条,炸干水分,捞出,控油。
4、锅内放豆油75克,烧热,放入花椒,炸糊后捞出,弃之。油稍凉一些,放入干红辣椒炸成紫黑色时,加入葱、姜炒一下,放入牛肉汤,加酱油、味精、牛肉条,用中等火力将汁收浓,汁尽时浇上辣椒油,撒上焙好的芝麻。
什么才算是真正的襄阳牛肉面?
老襄阳牛肉面源于中国古城·襄阳。其雏形为康熙元年、襄阳等地的回的民街提供的牛肉。当时襄阳城回的民街面对汉江,贸易港口对外开放,***各大商会,所居此处,牛肉面真正普及起来,回的民街经营的中华卤肉店,面条店或屋台(街上小档)开始在整条回的民街不同地方出现。材料便宜而营养丰富的牛肉面,正宗牛肉面培训,正好是各大商会,贸易港口搬运工,正宗牛肉面培训配方,商人,当时***适合的食物,同时迎合外来商会人口味,改以调味,渐渐成为各行各业人喜爱的料理。
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