血虚体质——滋养阴血，血虚体质的人通常是面色苍白，常有头晕目眩，微山产前备孕，嘴唇和指甲颜色较淡；月经量少或闭1经，不耐体力劳动，易失1眠。***认为脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以也不要食入过多甜食。生活调理：***认为，阴血不足的人容易出现抑郁、***的现象，所以保持良好情绪是自我调护的***。保证充足的休息时间，不可熬夜，产前备孕中心，
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