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广州雍和生物科技有限公司（简称“雍和生物”）成立于2013年，坐落于风景如画的广州国际生物岛，为响应国家食用油战略安全要求大力发展木本油料作物，我司专业从事牡丹良种繁育和种植，牡丹籽油产业开发推广，牡丹综合开发利用、牡丹综合技术推广服务为核心的牡丹产业集群。以牡丹产业综合开发为主业，是一个集科研、开发、推广于一体的生物科技高新企业。雍和生物，依托甘肃雍和农业公司自有40000多亩高海拔、原生态牡丹种植原材料基地、强大的专业团队，及精准的市场定位，致力于发展牡丹系列食品、B健品、化妆品等大健康产业，积极开拓牡丹产业国内外市场。目前有子公司甘肃雍和农业发展有限责任公司、雍和國際（香港）生物科技有限公司等子公司。牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

油炸食品有多糟，说出来吓跳

很多人都知道油炸食品不健康，即便是这样，大部分人对它的危害仍了解不足。要知道，油炸食品的坏处不只是“含油多、能量高。

●油炸食品不只能让你发胖

油炸食品最广为人知的环处就是含油多，随便吃两包喜片，肚子没饱一天的脂肪摄人最就超标了一大部分署片中的脂肪都能占到薯片总重量的三分之.如果你正在为体重烦恼，觉得自己没吃什么，体重却有增无减，就要仔细回想一下是不是吃了 太多高脂肪的食物。

油摄人过多，人就容易发胖，就更容易患糖N病、高X压、高X脂等慢X病。但油炸食品的危害远不止于此。

市面上卖的油炸食品大多是用饱和脂肪酸含量较高的油做出来的，比如猪油、棕榈油、椰子油。这类油的稳定性好，耐高温，非常适用于煎炸，只是其中的饱和脂肪酸摄人过多会让血液中的低密度脂蛋白胆固醇升高，从而增加我们患心X管疾病的概率。

另一方面，做油炸食品需要大量的油，很多商家为了节省成本，牡丹籽油散油批发，无法做到勤换煎炸用油，而油长时间处在200C以上的高温中，其物理性质.化学性质会发生巨变，生成大量有毒物质，比如大名鼎鼎的致癌物B并芘。再比如，油炸富含蛋白质的食物，比如肉、蛋

广州雍和生物科技有限公司（简称“雍和生物”）成立于2013年，坐落于风景如画的广州国际生物岛，为响应国家食用油战略安全要求大力发展木本油料作物，我司专业从事牡丹良种繁育和种植，牡丹籽油产业开发推广，牡丹综合开发利用、牡丹综合技术推广服务为核心的牡丹产业集群。以牡丹产业综合开发为主业，是一个集科研、开发、推广于一体的生物科技高新企业。雍和生物，依托甘肃雍和农业公司自有40000多亩高海拔、原生态牡丹种植原材料基地、强大的专业团队，及精准的市场定位，致力于发展牡丹系列食品、B健品、化妆品等大健康产业，积极开拓牡丹产业国内外市场。目前有子公司甘肃雍和农业发展有限责任公司、雍和國際（香港）生物科技有限公司等子公司。牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

食用油中容易被人忽视的营养物质人用

无论动物油还是植物油，牡丹籽油实力厂家，都含有大量的脂肪，这些脂肪中的脂肪

酸及其比例常常是我们判断食用油是否适合自己的标准。但我们却中 不能因为看重脂肪酸而忽略了食用油中的其他营养物质。

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食用油中常见的营养物质还有哪些

(1)维生素

无论是动物油，还是植物油，都含有丰富的维生素，

动物油富含维生素A、维生素D。维生素A能提升孩子的视力，提高机体免Y力，而维生素D则是促进钙质吸收和骨骼强健的重要物质。

植物油富含的维生素E，是-种非常好的抗Y化物，牡丹籽油多少钱一斤，可以有效预防动脉粥样硬化、白N障、E性Z瘤等J病，并延缓机体衰老。植

物油中的维生素K则和人体的凝血功能有关，- 且缺乏就会导致凝血的时间过长，甚至引发出血病症。

广州雍和生物科技有限公司（简称“雍和生物”）成立于2013年，坐落于风景如画的广州国际生物岛，为响应国家食用油战略安全要求大力发展木本油料作物，我司专业从事牡丹良种繁育和种植，牡丹籽油产业开发推广，牡丹综合开发利用、牡丹综合技术推广服务为核心的牡丹产业集群。以牡丹产业综合开发为主业，是一个集科研、开发、推广于一体的生物科技高新企业。雍和生物，依托甘肃雍和农业公司自有40000多亩高海拔、原生态牡丹种植原材料基地、强大的专业团队，及精准的市场定位，致力于发展牡丹系列食品、B健品、化妆品等大健康产业，积极开拓牡丹产业国内外市场。目前有子公司甘肃雍和农业发展有限责任公司、雍和國際（香港）生物科技有限公司等子公司。牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

吃油要会按温:

湖儿成热下菜才健康

会将油加热到非常高的温度，有时油甚至沸锅里还蹿起高高的火苗。有人觉得这样“大腾起米，食村下锅后， 可口的菜肴，因为经验告诉我火热油”的突任方式能够制作出鲜美可

所服出的食物口感更好，吞味亚浓。但从营养学的角度有，牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

这种烹饪方式并不可取。

过高的温度会损害油中的营养物质，不饱和脂肪酸和维生素都受不了高油温，不但如此，在高温下，油还会产生有毒的裂解产物、聚合产物和环化产物，像b并芘、过氧化物、低级醛类化合物等等。实际上，高油温还会对食材造成不良影响，蛋白质在加热到200C以上会产生环胺类致癌物，脂肪在300C的高温下会产生多环芳烃类致癌物，在高温状态下，牡丹籽油，蔬菜中的维生素C也大最流失。牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

.如何了解食用油的温度呢

想吃油吃得健康，就必须学会掌控油温，最l想的是在油烧到七皮照时，往锅里下食材，栽颐口味和营养。

那么我们该如何掌握好七威熟这个度呢?这并不是什么难事，只要会联客油人能后的状态就可以了。