美国卡路福“床垫实力派“提醒您，现在临床***科学对shi眠的认识存在局限性，但是，临床***家们已经开始根据临床研究，给shi眠进行定义，2012年中华***会***学分会睡眠障碍学组根据现有的循证***证据，制定了《中国***shi眠诊断指南》，其中shi眠是指患者对睡眠时间和睡眠质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。shi眠是被动的睡不着睡不好，但是大多数人是主动的不想睡，放不下的手机打不完的游戏刷不完的抖音。
根据调查显示：中国人日均睡眠6.5个小时，七成睡眠质量不佳。
那么在这个快节奏的生活时代，影响人shi眠的因素的有哪些呢？与其说人的一生有1/3的时间是在床上度过的不如说是在床垫上度过的。
床垫的选择上这几点尤为重要。
首先是透气性。在睡眠过程中会排除大量的汗液，其中一部分会渗透到床垫中，如果床垫不透气汗液就会沉淀到床垫里面滋生螨虫，容易导致全身发痒，严重者还会导致床垫内的弹簧生锈变形，***终导致脊椎变形。
其次是环保性。床垫的环保性能非常重要是因为每晚床垫都会与我们亲密接触，如果你睡的床垫还会散发***气体，而被你吸入体内，长期以往则会对你的身体造成各种影响引发各种症状。
随后是支撑性。人不管胖瘦臀位置都是***重的，如果床垫的支撑能力不够就会导致腰臀部位过度下沉，容易引起脊椎变形。
***后是贴深度。人的脊椎是一个反“S”型，如果床垫不贴身，就会让身体的某些部位悬空，易导致脊椎变形，卡路福皮床清洁，严重者就会患上腰椎***。
想要睡得好，舒适床垫少不了
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?床垫污渍如何清除？卡路福床垫实力派有妙招
对于清理床垫污渍美国卡路福“床垫实力派”有妙招！我们可以把污渍分为蛋白质污渍、油渍和单宁酸污渍，血液、汗液、小朋友的尿液都属于蛋白质污渍，而一些有色饮料、茶水则属于单宁酸污渍。下面我们就说说常见的几种污渍该怎么清洁。
1、去除血渍
对付新鲜血渍，我们有一个法宝就是生姜，把生姜水滴在血渍上，然后用过了冷水的抹布擦拭，再用干布或纸巾将水分吸干，因为生姜在与血液摩擦的过程中会使蛋白质污渍松弛解体，还有漂白功能;如果是遇上陈年血渍，我们则需要换一种蔬菜——胡萝卜，先在胡萝卜汁中加上盐，卡路福皮床价格，然后将调好的汁水滴在陈年血渍处，并用沾了冷水的抹布擦拭。因为血渍中含有血红素是主要显色物质，而胡萝卜含有大量的胡萝卜素，能够和血渍中的铁离子中和，卡路福皮床价格表，从而产生无色物质。
2、去除有色的饮料造成的污渍
去除有色饮料的话，我们可以用酒精擦拭，因为大部分饮料渍可以溶于酒精，但是因为酒精也会让污渍扩散，所以要用一块吸水性好的布蘸着酒精来擦拭污渍，而不是把酒精直接倒上去;另外使用柑橘清洗剂或醋也可以减低污渍的程度。
3、去除尿渍和尿味
先把残留的尿液尽量蘸干，使用专门去除尿渍的清洗剂(市场上有很多，喷洒在污渍处并蘸干。干透以后，在污渍位置撒上小苏打粉，过一夜后，用吸尘器吸净。
PS:如果有以下几中情况已经无需清理了，建议更换一张新的床垫。
对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。一般来讲，以下几点是需要考虑的因素：
1、床垫凹陷得很厉害，或者各个地方的软硬程度差别很大。很明显，这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换或拿去保修。
2、床垫上有很多污渍。如果到了这个程度，说明床垫使用时间已久，很可能内部已经滋生了不少***，为了您的健康，建议还是更换新的床垫。
3、床垫使用时间超过10年。由于用的时间长了，就算弹簧没有任何问题，里面的垫料也会发生老化，舒适度也会受到比较大的影响。
4、体型体重变化较大的时候，建议换个床垫以使其能够恰到好处地支撑您的身体。
5、晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，有可能是床垫质量出现了问题，这时就应该更换床垫了。
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今天要说的这位女主人公是1992年港姐的参赛选手之一，这届港姐里星途好的就是今天的主人公，大家知道是谁吗？
看到这张照片大家应该认得这位很眼熟的面孔了，一直觉得她的外貌很有特点。虽然她不属于***眼美女，可很气质。这位实力派的女艺人就是郭少芸！
代 表 作 品
《愛回家》《律政***》《锦绣良缘》《法证先锋》等
郭少芸是TVB的御用”恶女人”
在无线工作了26年
经验丰富，不过一直只是女配角
虽然不曾担任女主角
但每次的角色都让观众留下深刻印象
《爱回家之八时入席》，饰演精明干练的云飞飞
《爱回家》饰演的马柔
如今一直单身的郭少芸
生活变得更加随心所欲
不得不说，虽然已经50岁的郭少芸
但身材外貌都keep得很好
一点也看不出50岁的人
好像吃了防腐剂一样
陪伴了我们这么多年的郭少芸
希望还有机会看到你的作品啦
实力演员遇上实力派床垫，除了请到明星到场助阵和钜惠***以外还将向中国消费者展示来自美国CALUFUL卡路福床垫品牌的实力和优质床垫睡眠体验。
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