自20世纪40年代起,人们已逐渐将音乐作为一种***手段,在某些***的***中起一定的效果,如***、减轻疼痛及消除紧张等。从80年代开始,在***学方面也进行了音乐对******的探索和临床研究。目前,音乐疗法已经广泛的用于心理健康教育当中,其形式包括基础的聆听音乐、随音乐冥想放松,也有主动参与式的伴随音乐开展游戏、舞蹈等身体活动,身体活动的节奏与音乐达成共鸣,形成***佳效果。
音乐对心理健康的***已经得到很多的临床证明,***的保加利亚心理学家、教育家乔治•罗扎诺夫创造的风靡世界的暗示学习法中就采用了巴洛克音乐。它可以帮助吸收、消化、记忆与运用知识,并获得了惊人的效 率和成果。在巴洛克音乐的背境下学习,学生每天***多可以轻松地记住大约3000个单词,在3个月之后还能够记住大约 80%。巴洛克音乐对学习的作用, 实际是指对人大脑学习之波即α波的作用,α波出现在人们情绪稳定,愉快,舒适的休息或冥想的时候,它具有强化吸收,整理和记忆信息的机能。
在学校心理健康教育中,音乐疗法是一种辅助手段,通过音乐与身体的链接,可以达到在心理上调动和***潜在的情绪功能、提高兴趣和爱好以及促进思维联想等。音乐放松椅是让来访者在聆听音乐与冥想中,加入按摩,给个体带来***的放松效果。
京师博仁音乐放松椅分为基础版、初级版、标准版、***版,每个版本地按摩功能不同,且配有不同的α波放松音乐。以下是各个版本音乐放松椅所配置的音乐内容:
α波:自信增强 |
基础版 |
初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:元气*** |
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***版 |
α波:意志力强化 |
基础版 |
初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:行动力增强 |
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初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:吸引力增强 |
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标准版 |
***版 |
α波:熟睡 |
基础版 |
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标准版 |
***版 |
α波:舒畅午后 |
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***版 |
α波:***美容 |
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初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:***疲劳解除 |
基础版 |
初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:静谧之夜 |
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***版 |
α波:***强化 |
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初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:集中力强化 |
基础版 |
初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:活力早晨 |
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标准版 |
***版 |
α波:不安解除 |
基础版 |
初级版 |
标准版 |
***版 |
α波:安眠 |
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***版 |
音乐疗法精选集 |
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***版 |
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