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　　正骨***的持久手法

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十指手法在应用中应持续定的时间。主要包括两方面：首先疗化的总时间。其次疗化过程中每一手法所用的时间。在疗化中必须根据病情需要确定疗化总时间，使手法的作用力达到一定的量，从而向质转化。再者就是疗化的每一种手法需持续作用一定的时间，不可变换太频。有关手法运用时间，研究表明：扌衮法的好的***时间5 min，如低于5 min则不会达到很好效果。故临床应用手法时必须结合现代手法研究，科学组合手法，******正骨培训多少钱，用***少的体力和***简洁的手法组合，取得好的疗化效果。

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正骨手法提醒日常预防腰椎间盘的小方法：

(2)纠正不良的劳动姿势。

(3)加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软***损伤；腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。如可以经常进行游泳等体育锻炼。

(4)保持适当体重，避免体重过重或过轻。

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正骨手法三通法即为通***，通血管，通经络。它是以早在1997年胡进江***就提出的“应用定向***手法，梳通脊***、血管和经络，能够促进腺体（特别是性腺）分泌、新陈代谢（吐故纳新）和防治脏腑***泌尿（尿失禁）、生殖系统***（如经期综合症，）的过程中，发现它的确显示出***不能替代的良好效果。该疗法是一种绿色疗法，自然疗法，所以一直被作为***。

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