和本溯源健康管理(图)-洗髓功教学-洗髓功

杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。

公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。

髓功，深得传统***文化精髓，阴阳哲思，终生相伴。有精髓、亲大道，慰心灵、平心态，拓展意识，开启灵性。修命体，改命格，禀性难移也能动。我命在我不在天，信心满满敢自言。这样的功夫，相逢便是福缘，不可轻慢待之。

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打坐的时候，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，我们也得借助它冲破阻碍，走到有用的地方去。问题的关键是找到这条路的路口。找到了路口，洗髓功，我们就能顺着它找到答案。怎么找？有些人觉得应该意守丹田，至少要学会静心。可是这样一般人不仅很难做到，而且未必有效。

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我们练习洗髓功过程中，洗髓功好处，洗髓功也在潜移默化训练我们，帮助我们在学习、工作、生活中游刃有余、淡定从容。在练习过程中，洗髓功要求我们立身中正、不偏不倚、有规有矩，让我们能够修心养心，不浮不躁，这些也都是生活的大智慧。

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