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学习心理咨询也有很多“坏处”

当人们知道你在做心理咨询后，他们可能会乐于向你"请教"，如果你觉得为别人排忧解难感觉挺好，失恋心理咨询价格，你就会倾向于更加多的为他人提供服务，不管自己是否需要休息，不管时间场合是否合适，不管对象是谁.其结果就是，你很快就会出现耗竭症状.你可能在当事人面前时和蔼可亲的，合肥心理咨询，但是在家人和同事之间你会有情绪上的波动，你自己和你的当事人也是受害者，因为你已经变得分裂不整合，你不得不用一部分能量来努力"扮演"好一个心理咨询师，这样你就不会全身心的去关注当事人，也就不可能达到好的咨询效果，而生活中的任何事情包括当事人的问题，都可能成为压垮骆驼的"***后一根稻草".

何取得***1佳的心理咨询效果

不盲从，不阻抗

要想取得好的咨询效果，光懂得了咨询师所说的道理还不行，因为道理也许人人都懂，但关键是能够把这些道理化成自己的认识。这个内化的过程不是一朝一夕可以完成的，它需要你反复琢磨、比较，做到口服心服”，改***度，并化为有效地行动。如果没有这个内化过程，只是笼统地按咨询师所说的去做，那么咨询就只能停留在表面上，爱情心理咨询收费，很难做到态度和行为的转变。

如何取得***1佳的心理咨询效果

把握咨询进程，及时进行总结

对于求助者来说，除分析、反思、领悟之外，也要学会做好咨询过程中各个阶段的总结，好是把总结的内容记下来，便于反复思考和前后对照时使用。

贯彻咨询计划

　　 从行为主义学派的观点看来，习惯的形成是一个条件反射建立的过程。建立一种健康的行为习惯不但要求时间，有时也要求忍受某些不愉快的事实。向自己多年形成的不良习惯作斗争，青少年厌学心理咨询平台，需要改变认知，激发动机，主观上有调整的要求。