五香鹌鹑蛋生产厂家-河南五香鹌鹑蛋-新东方食品

食用提示：每天3-5个 制作指导：

1。***弱、多梦：鹌鹑蛋早晚各吃2个，常食有效；

2。对于病后体虚：鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。先将鹌鹑蛋煮熟，剥皮待用，五香鹌鹑蛋厂家，锅内加水适量，然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥。粥煮熟后，再加入鹌鹑蛋及红糖，即可食用。每日服一次，连用60天；

3。胃不舒适：鹌鹑蛋4个，打入250克的牛奶中，文火煮沸，早晚各食1次，常服有效。

对于那些经常从事脑力劳动者们来说，鹌鹑蛋也可以起到缓解压力，缓解***等等作用，所以在平时的饮食中多吃一些鹌鹑蛋可以缓解压力，起到安定心神的作用。对于那些用脑过度的中学生或者高中生来说，在平时的饮食中多吃一些鹌鹑蛋，可以起到补脑的作用。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是***活动不可缺少的营养物。

鹌鹑蛋的营养价值很高，其中所含有的营养成分很容易被身体吸收利用，五香鹌鹑蛋生产厂家，特别适合体质虚弱、营养不良、气血不足和少年儿童生长发育等人群食用，可以很好的补充身体对营养成分的吸收利用。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，河南五香鹌鹑蛋，是天然补品，营养丰富，故有“卵中佳品”之称。满足身体身体代谢所需要的营养成分。卤鹌鹑蛋也是一道好吃而且方便的家常菜。