***夏令营哪里好- 武汉皓千体育 -***夏令营

医——经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队，基地内设有医务室，妥善处理一切突发事件。

食——三餐营养配餐、时令水果、午休甜汤及晚间的甜点加餐，种类丰富，均衡营养。

住——武汉体育学院训练基地，双人、三人间（空调、彩电、***卫浴），集中住宿，便于管理。

行——组委会常年签约***旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。

玩——活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作，确保活动中的教育性及安全性。

有氧训练课程：

gt; 健身操、啦啦操、拉丁舞、搏击操、武术、形体、瑜珈、游泳、水中阻抗运动、球类、爬山、***体育游戏、跳绳、慢跑、快走、拉练及有氧器械等；

2. 青少年体育达标项目课程： 专为小升初及中考体育达标者设立的课程

训练营特色课程

A、整体解决方案：全封闭式***课程，适用于希望在某一特定时期内，彻底摆脱肥胖的青少年和***，根据客户的需求量身定制，暑假***夏令营，签约减重，不达目标体重，全额退款。

B、VIP解决方案 ：全封闭式***课程，适用于超重或肥胖的青少年和*** 30天为一个周期，一般一周期可减体重的10-15%，教练1对1服务、享受VIP的***旅程.

C、小班方案：全封闭式***课程，适用于超重或肥胖的青少年和*** 30天为一个周期，一般一周期可减体重的10-15%，2人一间房间住宿，2-4人一起训练，适用于超重或肥胖的青少年和***，满2人开班。

1. 训练周期：封闭训练周期 ＋ 远程训练周期；

2. 核心技术：能量平衡＋有效运动＋量化管理；

3. 封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定；

4. 远程指导：用高科技的“能量系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题，远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导；

武汉体院***训练营是怎样***的？

答：首先，武汉体院***训练营的***会在一开始给学员进行血检、运动***检测、问卷调查等测试，***夏令营，然后技术部的工作人员会通过对每位学员的测试结果进行具体分析，给出运动方案和饮食方案。由于每位学员的身体情况，运动能力都不同，***夏令营哪里好，所以执行的运动方案和饮食方案也是因人而异，这样才能真正地处理好每位学员不同的情况。在执行的过程中，制定的方案要求生活化，目标是要使运动项目和饮食的菜品贴近学员的生活，******夏令营，在武汉体院***营中具备可执行性，并且出营回家以后也可以很容易地继续执行才可行。所以武汉体院***训练营送给学员的一句话是：参加完武汉体院***营后，回家的才是***的开始。