心理咨询的基本作用机制
提出可供选择的生活态度
各种不同形式的心理咨询和治1疗都有共同的临床策略，就是为来访者提出另外的可供选择的生活态度和看待他们自己以及周围世界的方式。这被许多咨询者和治1疗家公认为是帮助来访者改变和成长的一个共同因素。
态度就是个体对自身和外界事物一贯的、稳定的反应倾向，它包括认知成分、情感成分和意向成分。不同的心理咨询和治1疗派别，有的强调认知，有的强调1情感体验或领悟，有的强调行为。许又新进一步认为，心理冲突，简而言之，是态度的冲突。典型的***症患者既有自相矛盾的认知，也有势不两立的情感和欲望，还有背道而驰的行动倾向，一言以蔽之，他们处于尖锐的态度冲突之中。***症的痊愈必然有生活态度的根本性转变。所谓移情疗1效之所以不持久，原因就在于患者只是重复过去已有的（往往是根深蒂固的）态度，如果治1疗不彻底，患者一旦离开长期和他密切相处的治1疗者，便会产生分离***。没有生活态度的根本性改变，合肥心理咨询，即使症状消失且维持相当一段时间，***还是经受不了生活中的波折，容易旧病***。他认为，任何减轻***痛苦和症状的方法都可以采用，但是有一个条件，即这种方法不妨碍***态度的根本性转变。
启示贵在“新”，但“新”是相对“旧”而言的。为了保证是“新”，咨询师常需要去了解“旧”是什么。也就是说，咨询师需要去了解、倾听当事人自己对整个事件的理解：他们自己认为问题的症结出在哪里？他们自己做了哪些分析？他们对自己做了哪些劝慰？他们的亲友对事情做了哪些分析？他们的亲友对他们做了哪些劝慰？然后，咨询师再去另辟蹊径。否则，哪家心理咨询***，咨询师努力思考，奉献观点，正规心理咨询机构，但是奉献出来的观点和当事人或者他们亲友的观点大同小异。这些观点过去没有发挥作用，现在也不会发生作用。它们对当事人没有启示意义。
即时性也直接展示了咨询师的真诚与勇敢，为当事人树立了榜样。在咨询陷入困顿的时分，一些当事人虽然对咨询心怀不满，但是出于对于咨询师的尊重、畏惧或不信任等原因，没有表达。他们没有表达，咨询师就没有得到反馈，哪家心理咨询机构***，于是咨询继续沉沦在无效的讨论里。咨询师运用即时性技术直接袒1露自己对咨询谈话的观感，这常推动当事人直接袒1露自己对咨询谈话的观感。双方的信任与理解，由此加深。
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