湖北旅游(图)-好的民宿-民宿

旅行途中中暑怎么办

中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳1鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药1物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治1疗后应立即送***。

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户外野炊露营

安营扎寨取火

选择好位置，首先是安营扎寨，帐篷可是我们在户外露营必需品了。安装好帐篷，总是害怕安装好的帐篷，不小心被别人绊一下，固定的钉子可能会拔出，来一阵风，帐篷也会被吹翻。如果在固定之前，安装一个颜色鲜明的泡沫或者是布条，这样的小麻烦就能避免了。点火之前必须用木柴，只靠两只手去拣木柴，每次拿的量很少，如果拿多了，还容易把衣服弄脏。其实，可以找两根比较长的木棍，找一根绳子，做一个简易的“担架”，把捡来的干木柴，放在简易“担架上”，不仅拿的多还不会弄脏衣服。

有了木棍，如果直接用打火机或者火柴点火，木棍是很难点着的。这时候，需要一些其他的小***，可以快速的点火。出发前，在化妆棉上多滴几滴油，放到自封袋内，先把化妆棉点着，再扔入木棍堆里，是不是就容易了？

制作一个简单的烤炉，在户外也是一个不错的选择。用一个铝制的瓶子，剪成八瓣，距离瓶底大约7-10cm不能剪开，把剪开的部分铺平，铺一张锡箔纸，加入点燃的小木棍，上烤架，开始烤各种食物。

夜晚来临，没有电，也不能一直用车灯照亮，可以找一个塑料桶，把手机或者摄像机固定到桶身上。打开摄像机或者手机的闪光灯，塑料桶直接可以把光放大，简易的光源就这样的弄好了。

露营食物制作

在野炊露营的路上，总是喜欢吃一些膨化食品，比如薯片。可那包装袋，里边有太多的空气，几包就能装满一个背包，如果我们把包装袋打开，放入我们平时用过的饮料瓶内，一个瓶子可以装2袋左右，再拧紧瓶盖，及不占用空间，如果吃不完，还不会受潮。

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露营需要的装备

露营装备帐篷:选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳

睡袋:羽绒或鹅绒睡袋轻便，保暖效果好，但前提是必须保持干燥，环境条件比较潮湿时，人造真空绵睡袋可能是更好的选择

背包:背包构架应符合自己的身体结构，并有舒适的背负系统(如肩带、腰带、背板)

生火用具露营:打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中蜡烛既可用作光源，又是极1好的助燃剂

照明用具:营灯(分电营灯和气营灯两种)、头灯、手电筒

野炊用具:水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能折*、餐具

专用工具:指南针、地图、绳索、折叠锹、针线、鱼钩鱼线、砍*、照相机

水和食品:热量大的肉类、糖类、脂类、盐

救生箱:解1毒剂、消粉、感1冒药、腹泻药、云南白药、镇1痛药、纱布、胶带、绷带。

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