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在拔火罐时应该注意什么呢？拔火罐是中医养生保健的方法，现如今甚至在全世界都很受欢迎。为了能够更好的进行拔火罐，我们需要特别了解的事项都有哪些呢？下面为大家具体介绍介绍吧。

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腹部穴位 位置 效用

大横穴 肚脐两侧一横掌 通腑去zhi、调理脾胃水湿

中脘穴 肚脐中上方一横掌 聚集及传导水液与脂肪

关元穴 肚脐中下方4横指 募集小chang经气血、传导任脉水湿 腰背穴位 位置 效用
三焦俞 腰部第1腰椎棘突下1.5寸 将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外

脾俞 背部第11胸椎棘突下1.5寸 发散脾胃之热

DIY拔罐需注意什么？

●一般10至20分钟后取下，但皮肤较敏感者，一发现皮肤充血，应停止。
●协助拔罐的家人，时刻要注意拔罐者的皮肤变化，尤其是背部。 ●拔罐后一个小时，不宜洗澡。

●拔罐前不宜空腹或吃太饱。

●饮食后，最hao1小时后才拔罐。
●皮肤如有充血、瘀血现象，可以按mo油稍微按魔。

石家庄小编告诉你拔罐也能在家里做，除了有助于血液循环，还能瘦shen，并让肌肉更结实，身体线条更完美！

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各季节拔火罐的注意事项
春天
春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人
患上感mao等呼吸道疾病。由风寒引起的感mao，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治liao时要注意灌口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干，这种环境下人的皮肤少水分，拔火罐时容易造成皮肤破裂。

夏天

夏天气温较高，加上雨水多，人很容易染上皮fu病，如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前罪好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完后不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

秋天和冬天

这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要在背、；腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐时要润滑灌口，保护皮肤不受伤害。